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朝に顎が痛い方へ｜枕と寝姿勢の見直し方
朝起きたとき、顎がこわばっていたり、口を開けるとカクッと音がしたりすること、ありませんか。そんな症状に悩まされている方が、意外と多くいらっしゃいます。 もしか... -
ジュニアアスリートの未来を支える
正しいシューズ選び、インソール、カイロプラクティックの重要性 はじめに お子様のスポーツ活動において、パフォーマンス向上と怪我予防は切っても切れない関係にあり... -
側弯症でも修学旅行に行ける？コルセット・入浴・就寝の対策
「側弯症でコルセットをつけているけれど、修学旅行には行ける？」「お風呂や着替えのとき、友達に見られるのが心配……」 思春期特発性側弯症で装具治療をしているお子さ... -
ジェルネイルが巻き爪を悪化させる？原因とやめるべき判断基準
実は「ジェルネイルをしてから巻き爪になった気がする」というご相談、当院にも意外と多く寄せられています。 ネイルが直接の原因になるとは思っていない方がほとんどで... -
乗り物酔い
通勤電車で毎日のように気分が悪くなり、仕事に集中できない 酔い止め薬を飲んでも効果がなく、副作用の眠気で困っている バスや電車でスマートフォンや読書ができず、... -
立ち仕事で足裏が痛い！足底筋膜炎の原因と改善法
朝起きて床に足をつけた瞬間、かかとが強く痛む。仕事中は足裏がジンジンしてくるけれど、なかなか座れず我慢している。そんな状態が続いていませんか。 立ち仕事をして... -
母指CM関節症
瓶やペットボトルの蓋を開けようとすると親指の付け根が痛むことが増えた 朝になると親指の付け根がこわばり、動かし始めがつらい 仕事や趣味で手を使うたびに痛みが気... -
ハイアーチで足底筋膜炎に悩む方へ|改善の3つのポイント
朝の一歩目に「イタッ」と足裏に激痛が走る、朝起きる度に足の裏がズキズキと痛む、長い時間歩くと足底が張ってきて痛みが強くなってくる、このような足裏の痛みにお困... -
思春期特発性側弯症
学校検診で側弯を指摘され、何をすればよいのか分からない 肩・肩甲骨・ウエストラインの左右差が気になる 病院で経過観察と言われたが、このままでよいのか不安 装具を... -
バスケ選手必見!足底筋膜炎を防ぐ3つのこと
趣味や部活でバスケットボールをしている方々から足の裏の痛みに関する相談がとても増えています。ジャンプや着地を繰り返す競技だからこそ、足裏に炎症が起きやすい足... -
巻き爪
UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院では、透明で目立ちにくいプレートを使用した巻き爪補整に対応しています。爪の食い込みによる痛みや、靴に当たる違和感でお悩みの... -
柔らかい爪で巻き爪が戻る気がする…何から変える？
靴を履くと親指の端がジワッと当たって痛い、歩くたびに気になってつい爪の角を切りたくなる、そんな巻き爪の悩みは日常の小さなストレスになりやすいものです。 しかも... -
その足裏の痛み、メディキュットだけで治る？足底筋膜炎の真実
こんにちは、UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院の長田です。 朝起きて最初の一歩でかかとがズキッと痛む。立ち仕事のあとに足裏がつらくなる。そんな足底筋膜炎の症状... -
腰痛
デスクワークや長時間の運転で腰がつらくなる 朝起きたときや、椅子から立ち上がる瞬間に腰が痛む 前かがみ・反る・身体をひねる動作で腰が痛い マッサージで楽になって... -
噛み合せ
朝起きた時に顎がこわばって痛みを感じる 食事中に顎が疲れやすく、硬いものを噛むのが辛い 頭痛や肩こりが慢性的に続いている 歯ぎしりや食いしばりで家族に指摘された... -
斜頸
首がいつも片側に傾いてまっすぐに保てない 自分の意思と関係なく頭が動いてしまい人目が気になる 首や肩のこりが強く長時間同じ姿勢がつらい 首の動きが制限されて振り...
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