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頸椎ヘルニア

本日の予約状況

こんなお悩みはありませんか?

  1. 朝起きると首が痛くて頭を動かすのがつらい
  2. 長時間のデスクワークで首から肩にかけて激痛が走る
  3. 右腕や手指にしびれがあり、ペンを握るのも困難
  4. 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない
  5. 夜中に首や腕の痛みで何度も目が覚める
  6. 仕事中に集中力が続かず作業効率が落ちている
  7. 家族との時間も痛みで楽しめない状態が続いている

当院にすべてお任せください

頸椎椎間板ヘルニアとは

首の骨(頸椎)の間にあるクッションの役割を果たす椎間板が、何らかの原因で本来の位置から飛び出し、神経や脊髄を圧迫することで痛みやしびれが生じる疾患です。

まるで寝違えたような急激な首の痛みから始まり、その後腕や手指への放散痛やしびれが特徴的な症状として現れます。

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、頸椎椎間板ヘルニアを含む頸部の痛みを訴える人は成人の約10~15%と推定されています。

椎間板障害全体の推定患者数は数十万人規模とされており、特に30~50代のデスクワーカーを中心に患者数は増加傾向にあり、当院にも頸椎ヘルニアでお悩みの方が多く来院されています。

放置してしまうとこんなことも…

頸椎椎間板ヘルニアを放置すると、神経への圧迫が長期化し、腕や手の筋力低下が進行します。重症化すると手の細かい動作が困難になり、ボタンを留める、箸を使うといった日常生活に大きな支障をきたします。

痛みやしびれによる睡眠障害から疲労感が蓄積し、日中のパフォーマンス低下や気分の落ち込みにつながることもあります。

最悪の場合、脊髄自体が圧迫され、歩行障害や排泄障害などの深刻な神経症状を引き起こす可能性があります。一度進行した神経症状は元の状態に戻すのが困難になるため、早期の適切な対処が重要です。

頸椎椎間板ヘルニアの原因

開院以来、頸椎椎間板ヘルニアでお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、頸椎椎間板ヘルニアの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです

頸椎椎間板ヘルニアの原因
原因が複雑に絡み合っています

頸椎椎間板ヘルニアの主な原因として次のものが挙げられます。

  • 加齢による椎間板の変性
  • 長時間の不良姿勢
  • 首への過度な負荷
  • 遺伝的要因

頸椎椎間板ヘルニアは複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です

この複数の原因が引き金となり、頸椎関節の可動域減少や頸部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、ヘルニアが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。頸椎椎間板ヘルニアでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

改善のために当院ができること

病院とはここが違います

頸椎椎間板ヘルニアの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

保存療法(薬物療法)

非ステロイド性消炎鎮痛薬(NSAIDs)、神経障害性疼痛治療薬等を用いて痛みと炎症を抑制します

神経ブロック注射

局所麻酔薬を神経周囲に注射することで痛みを軽減し、血行改善を図ります

頸椎安静固定

ネックカラーなどを使用して頸椎の動きを制限し、炎症の沈静化を図ります

理学療法

痛みが軽減した段階で、首周囲の筋力強化と可動域改善を目的とした運動療法を行います

手術療法

保存療法で改善しない場合に、椎間板ヘルニア摘出術や脊椎固定術を検討します

保存療法(薬物療法)

長期間の服用により胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。また、根本的な原因の解決にはならず、症状の一時的な緩和に留まることが多いです。

神経ブロック注射

効果が一時的で、定期的な施術が必要になることがあります。また、注射による感染リスクや神経損傷のリスクも完全には否定できません。

頸椎安静固定

長期間の固定により首周囲の筋力低下や関節可動域の制限が生じ、かえって症状が悪化する可能性があります。

理学療法

継続的な通院と自宅でのセルフケアが必要で、患者さんの負担が大きくなります。また、適切な負荷調整ができないと症状の悪化を招く恐れがあります。

手術療法

全身麻酔のリスクや術後の合併症、再発の可能性があります。また、手術後も完全に症状が改善されるとは限りません。

頸椎椎間板ヘルニアを改善するために

まずはあなたの頸椎椎間板ヘルニアの原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院は、痛みのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、頸椎椎間板ヘルニアの改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

頸椎椎間板ヘルニアのQ&A

頸椎椎間板ヘルニアは自然に治りますか?

自然治癒力で改善する場合は3~6ヶ月程度で症状が軽減するとされています。ただし、適切な姿勢管理と生活習慣の改善が重要で、放置すると慢性化する可能性があります。

頸椎椎間板ヘルニアの人がやってはいけないことは?

首に負担をかける急激な動作や、長時間の下向き姿勢は避けるべきです。また、重い物を持ち上げる作業や首を大きく反らす動作も症状悪化の原因となります。

痛みが強い時は安静にしていた方がいいですか?

急性期の強い痛みの際は安静が必要ですが、長期間の安静は筋力低下を招きます。痛みが落ち着いてきたら、医師の指導のもと段階的に動かしていくことが大切です。

しびれが腕や指先まで広がっているのは大丈夫ですか?

神経根の圧迫による典型的な症状ですが、筋力低下や日常生活に支障がある場合は早期の専門医受診が必要です。放置すると症状が進行する可能性があります。

手術は必ず必要なのですか?

手術は必ずしも第一選択ではありません。保存療法で改善が見込めない強いしびれや筋力低下がある場合に検討されます。症状の程度や生活状況を総合的に判断して決定されます。

再発する可能性はありますか?

適切な治療と生活習慣の改善により再発リスクは軽減できますが、完全に防ぐことは困難です。定期的なメンテナンスと予防的なケアが重要になります。

運動はしても大丈夫ですか?

急性期を過ぎれば、適切な運動は症状改善に有効です。ただし、首に負担をかける激しい運動は避け、専門家の指導のもとで段階的に行うことが大切です。

頸椎椎間板ヘルニアと診断されたら完治は不可能ですか?

完全に元の状態に戻すことは難しい場合もありますが、適切な治療により日常生活に支障のない状態まで改善することは十分可能です。早期の適切な対応が重要です。

このような効果が期待できます

頸椎椎間板ヘルニアが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

  • 起床時の首の痛みが解消され、快適な目覚めを迎えられるようになった
  • 長時間のデスクワークでも集中力を保ち、仕事の効率が向上した
  • 腕や手指のしびれが改善された
  • 痛みで目覚めることなく、質の高い睡眠を取れるようになった
  • 家族との時間を楽しめ、趣味の読書や料理も再開できるようになった

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと頸椎椎間板ヘルニアは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます

頸椎椎間板ヘルニアは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

各業界で著名な方々から推薦状を頂戴しました

山崎美佳先生からの推薦文

30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。

1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。

高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表

Shin Takahashi先生からの推薦文
伴伸之介先生からの推薦文
森本直樹先生からの推薦文

当院が選ばれる5つの理由

24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が担当

問診から検査、説明、施術まで、24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が一貫して担当します。担当者が変わらないため、身体の変化や前回の状態を確認しながら、継続して施術を進められます。

一般的な整体院では…

複数の施術者が在籍している場合、担当者が途中で変わることがあります。

姿勢・関節可動域・動作・足元まで丁寧に検査

痛みのある場所だけで判断せず、姿勢、関節の動き、身体の使い方、足元などを確認します。症状や目的に応じて必要な検査を組み合わせ、不調につながっている要因を整理します。

一般的な整体院では…

症状のある部位を中心に確認し、そのまま施術を始める場合があります。

身体だけでなく足と靴まで相談できる

身体を支える足元に加え、必要に応じて靴のサイズ、選び方、履き方なども確認します。身体への施術だけでなく、日常生活やスポーツで繰り返される負担まで考えることが当院の特徴です。

一般的な整体院では…

身体への施術が中心となり、足元や普段履いている靴までは確認しない場合があります。

検査結果を説明し、納得してから施術を開始

初回は問診と検査を中心に行い、2回目に検査結果と現在の身体の状態、施術内容、通院の目安をご説明します。ご提案した内容を必ず選ぶ必要はなく、ご理解・ご納得いただいてから施術を始めます。

一般的な整体院では…

初回から施術を行い、身体の状態や通院計画について詳しい説明がない場合があります。

市が尾駅徒歩3分、平日夜まで通いやすい環境

市が尾駅西口から徒歩3分。専用駐車場も1台分あり、平日は夜まで受け付けています。完全予約制のため、仕事や家事、子育ての予定に合わせて通院しやすい環境を整えています。

一般的な整体院では…

受付時間や立地によって、仕事や家庭と通院を両立しにくい場合があります。

施術の流れ

スクロールできます

①問診票のご記入

ご来院後、まず問診票にご記入いただきます。現在の症状はもちろん、過去のケガや病歴、生活習慣なども含めてできるだけ詳しくお書きください。記入しにくい内容は、次の問診で直接お伝えいただいても構いません。

②問診・カウンセリング

症状だけでなく、生活習慣やお仕事、スポーツ歴なども伺い、身体に負担がかかる背景を確認します。

③姿勢・動作の確認

AI姿勢分析だけでなく、立ち方や身体の使い方も確認します。

④身体の状態を詳しく確認

関節の動きや筋肉の状態、足元まで細かく確認し、痛みにつながる原因を見極めます。

⑤お会計・次回のご予約

現金・各種クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMEX 他)・QRコード・電子マネー・交通系ICがご利用いただけます。お会計後、次回のご予約を承ります。

検査結果のご説明と施術計画のご提案

初回に行った各種検査の結果をもとに、お身体の状態や痛みにつながっている要因を分かりやすくご説明します。そのうえで、通院の目安や期間、料金を含めた施術計画をご提案します。内容にご納得いただいてから施術を開始します。

⑦施術

ご説明した施術計画に沿って施術を開始します。関節の動きや身体の状態に合わせ、必要な場所へできるだけ負担の少ない方法でアプローチします。

⑧セルフケア・生活アドバイス

姿勢・歩き方・スポーツ時の身体の使い方・セルフケアの方法など、日常生活での過ごし方もアドバイスします。必要に応じて、靴の選び方や履き方についてもお伝えし、より良い状態を維持しやすい身体づくりを支えます。

当院までのアクセス

スクロールできます

①東急田園都市線市が尾駅改札を出て左側(西口)に進みます

②駅を出て目の前の通りを左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンの前の横断歩道を渡ります

④そのまま直進し道なりに進みます

⑤成城石井さんの駐車場を過ぎた隣の建物です

⑥緑の看板が目印です

よくいただくご質問

クレジットカードは使えますか?

ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコードに対応しております。

何か持っていくものはありますか?

ご持参いただくものはござません。インソール作成の場合はシューズをご持参願います。お着替えはズボンのみご用意しております。

健康保険は使えますか?

当院の施術は健康保険の適用外となるため、すべて自費でのご案内です。料金については、事前に分かりやすくご説明します。

院長からのメッセージ

痛みの改善の、その先へ

不調があると、身体がつらいだけでなく気持ちまで消極的になり、やりたいことを後回しにしてしまうことがあります。だから私は、施術とは単に痛みを和らげるためだけのものではなく、その人らしい毎日を取り戻すためのものだと考えています。

痛みのある場所だけを見ていては、不調につながっている身体の動きや日常生活での負担を見落としてしまうことがあります。状態が分からないままでは、同じ不調を繰り返すことへの不安も残ります。

当院が検査を大切にしているのはそのためです。姿勢や関節の動き、身体の使い方、足元などを確認し、不調につながる要因を整理することで、一人ひとりに必要な施術が見えてきます。

院名の「UP」には、身体を整えることで、日々の過ごし方や気持ちまで上向いていってほしいという思いを込めました。痛みや不調の改善のその先にある、動きたくなる毎日へ。


その一歩を、ここから一緒につくっていけたらと思っています。

UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院
院長 長田潤晴

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

まずは身体の状態を詳しく確認し、分かりやすくご説明します

今月のご予約枠

初回は1日2名まで

各種クレジットカード決済も可能です

初回は問診と検査を中心に行います。施術は検査結果と施術内容をご説明し、ご納得いただいた後に開始します

通常施術 7,700円(税込)| 施術計画の場合 5,500円(税込)/回

初回は問診・検査の時間を確保するため、1日2名まで受け付けています。ご希望の日時がある方は、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

痛みや違和感のお悩み、お気軽にご相談ください

今月のご予約枠

ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。

初回は一日2名まで

施術料金
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

院長:長田

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所
神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1153-6サンビューハイツ市ヶ尾102
電話番号
045-900‐6725
定休日
日曜・月曜・祝日(不定休)
ご予約・お問い合わせ
050-3645-3688
24時間受付中

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