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過呼吸

本日の予約状況

こんなお悩みはありませんか?

  1. 急に息が苦しくなって呼吸が浅く速くなってしまう
  2. 大切な会議やプレゼン中に突然動悸やめまいに襲われる
  3. 手足や口の周りにしびれやピリピリ感を感じる
  4. 胸が締め付けられるような苦しさで「死ぬのでは」と不安になる
  5. 夜中に息苦しさで目が覚めて眠れなくなることがある
  6. 症状への恐怖心から外出や人との接触を避けるようになった
  7. 仕事中や電車内で突然症状が出て日常生活に支障をきたしている

当院にすべてお任せください

過呼吸症候群とは

心理的な緊張や不安によって呼吸が必要以上に早く深くなってしまう状態のことです。この結果、血液中の二酸化炭素濃度が低下し、息苦しさや手足のしびれ、めまいなどの様々な身体症状が現れます。

呼吸器そのものに異常があるわけではなく、主に精神的なストレスが引き金となって起こる機能的な障害といえます。特に責任感の強い方や几帳面な性格の方に多く見られる傾向があります。

過呼吸症候群は特に若い女性に多く見られる症状で、現代のストレス社会において相当数の方が経験している症状と考えられており、当院にも過呼吸でお悩みの方が多く来院されています。

放置してしまうとこんなことも…

過呼吸症候群を放置すると、発作が数十分間続くことがあり、症状への恐怖心が強くなって日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。

最悪の場合、発作が起こることへの不安から外出恐怖症や広場恐怖症を併発し、仕事や社会活動から遠ざかってしまうリスクがあります。また、うつ状態に陥ったり、パニック障害などの精神疾患に発展する可能性もあります。

ただし、過呼吸症候群そのものが生命に関わることはほとんどありません。症状への不安を抱えながら我慢を続けるよりも、早期に適切な対処を行うことで症状の改善が期待できます。

過呼吸症候群の原因

開院以来、過呼吸症候群でお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、過呼吸症候群の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです

過呼吸症候群の原因
原因が複雑に絡み合っています

過呼吸症候群の主な原因として次のものが挙げられます。

  • 精神的ストレスや過度な不安
  • パニック障害や不安障害
  • 過度な身体活動や疲労
  • 強い感情の変動
  • 睡眠不足や生活リズムの乱れ
  • 自律神経系の不調

過呼吸症候群はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です

お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。過呼吸症候群でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

改善のために当院ができること

病院とはここが違います

過呼吸症候群の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

抗不安薬や抗うつ薬を用いて不安症状や精神的要因にアプローチします

呼吸法指導

腹式呼吸や正しい呼吸テクニックを指導し、発作時の対処法を身につけさせます

精神療法・カウンセリング

認知行動療法などの心理療法により、不安やストレスの根本的な改善を図ります

薬物療法

長期使用による副作用や依存性のリスクがあり、医師による慎重な管理が必要です。また薬物は根本的な解決にはならず、対症療法的な側面が強いといえます。

呼吸法指導

正しい方法を習得するまでに時間がかかり、発作時にパニック状態では実践が困難な場合があります。継続的な練習と専門家の指導が不可欠です。

精神療法・カウンセリング

効果が現れるまでに長期間を要することが多く、費用も継続的にかかります。また治療者との相性や本人の意欲によって効果に差が生じます。

過呼吸症候群を改善するために

まずはあなたの過呼吸症候群の原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

検査結果を解りやすくご説明します

当院は、症状のある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、自律神経系の調整や身体全体の機能を高める施術をおこないます

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、過呼吸症候群の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください

当院グループ院
施術者24年以上の経験を持つ院長が
一貫して担当
複数の施術者が
担当する場合がある
検査姿勢・関節
動作・足元まで確認
症状のある部位を
中心に確認する場合がある
施術検査結果と
身体の状態に合わせて施術
決められた流れで
施術を行う場合がある

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

過呼吸症候群のQ&A

過呼吸は自然に治りますか?

軽度な発作であれば時間の経過とともに自然に症状は軽減しますが、繰り返し起こる場合は適切な治療を受けることで根本的な改善が期待できます。放置せず専門家に相談することをお勧めします。

過呼吸の人がやってはいけないことは?

慌てて呼吸を速めることや、紙袋を使った古い対処法は危険です。無理に息を止めるのも避けましょう。まずは落ち着いて、ゆっくりとした腹式呼吸を心がけることが重要です。

過呼吸は命にかかわる病気ですか?

過呼吸症候群そのもので命を失うことはありません。しかし強い不安や恐怖を伴うため、適切な対処法を身につけ、必要に応じて専門医による治療を受けることが大切です。

このような効果が期待できます

過呼吸症候群が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

  • 会議や人前で落ち着いて集中できるようになりパフォーマンスが向上した
  • 夜間の息苦しさがなくなり、質の良い深い眠りを得られるようになった
  • 外出や旅行への不安がなくなり、友人と心から楽しめるようになった
  • 症状への恐怖心が消え以前のように積極的に趣味を楽しめるようになった
  • 心身ともにリラックスした状態で本来の生活を取り戻せた

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと過呼吸症候群は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます

過呼吸症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

各業界で著名な方々から推薦状を頂戴しました

高橋知子先生からの推薦文

30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。

1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。

高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表

Shin Takahashi先生からの推薦文
伴伸之介先生からの推薦文
森本直樹先生からの推薦文

当院が選ばれる5つの理由

24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が担当

問診から検査、説明、施術まで、24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が一貫して担当します。担当者が変わらないため、身体の変化や前回の状態を確認しながら、継続して施術を進められます。

一般的な整体院では…

複数の施術者が在籍している場合、担当者が途中で変わることがあります。

姿勢・関節可動域・動作・足元まで丁寧に検査

痛みのある場所だけで判断せず、姿勢、関節の動き、身体の使い方、足元などを確認します。症状や目的に応じて必要な検査を組み合わせ、不調につながっている要因を整理します。

一般的な整体院では…

症状のある部位を中心に確認し、そのまま施術を始める場合があります。

身体だけでなく足と靴まで相談できる

身体を支える足元に加え、必要に応じて靴のサイズ、選び方、履き方なども確認します。身体への施術だけでなく、日常生活やスポーツで繰り返される負担まで考えることが当院の特徴です。

一般的な整体院では…

身体への施術が中心となり、足元や普段履いている靴までは確認しない場合があります。

検査結果を説明し、納得してから施術を開始

初回は問診と検査を中心に行い、2回目に検査結果と現在の身体の状態、施術内容、通院の目安をご説明します。ご提案した内容を必ず選ぶ必要はなく、ご理解・ご納得いただいてから施術を始めます。

一般的な整体院では…

初回から施術を行い、身体の状態や通院計画について詳しい説明がない場合があります。

市が尾駅徒歩3分、平日夜まで通いやすい環境

市が尾駅西口から徒歩3分。専用駐車場も1台分あり、平日は夜まで受け付けています。完全予約制のため、仕事や家事、子育ての予定に合わせて通院しやすい環境を整えています。

一般的な整体院では…

受付時間や立地によって、仕事や家庭と通院を両立しにくい場合があります。

施術の流れ

スクロールできます

①問診票のご記入

ご来院後、まず問診票にご記入いただきます。現在の症状はもちろん、過去のケガや病歴、生活習慣なども含めてできるだけ詳しくお書きください。記入しにくい内容は、次の問診で直接お伝えいただいても構いません。

②問診・カウンセリング

症状だけでなく、生活習慣やお仕事、スポーツ歴なども伺い、身体に負担がかかる背景を確認します。

③姿勢・動作の確認

AI姿勢分析だけでなく、立ち方や身体の使い方も確認します。

④身体の状態を詳しく確認

関節の動きや筋肉の状態、足元まで細かく確認し、不調に関係している身体の状態や負担を整理します。

⑤お会計・次回のご予約

現金・各種クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMEX 他)・QRコード・電子マネー・交通系ICがご利用いただけます。お会計後、次回のご予約を承ります。

検査結果のご説明と施術計画のご提案

初回に行った各種検査の結果をもとに、お身体の状態や痛みにつながっている要因を分かりやすくご説明します。そのうえで、通院の目安や期間、料金を含めた施術計画をご提案します。内容にご納得いただいてから施術を開始します。

⑦施術

ご説明した施術計画に沿って施術を開始します。関節の動きや身体の状態に合わせ、必要な場所へできるだけ負担の少ない方法でアプローチします。

⑧セルフケア・生活アドバイス

姿勢・歩き方・スポーツ時の身体の使い方・セルフケアの方法など、日常生活での過ごし方もアドバイスします。必要に応じて、靴の選び方や履き方についてもお伝えし、より良い状態を維持しやすい身体づくりを支えます。

当院までのアクセス

スクロールできます

①東急田園都市線市が尾駅改札を出て左側(西口)に進みます

②駅を出て目の前の通りを左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンの前の横断歩道を渡ります

④そのまま直進し道なりに進みます

⑤成城石井さんの駐車場を過ぎた隣の建物です

⑥緑の看板が目印です

よくいただくご質問

クレジットカードは使えますか?

ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコードに対応しております。

何か持っていくものはありますか?

ご持参いただくものはござません。インソール作成の場合はシューズをご持参願います。お着替えはズボンのみご用意しております。

健康保険は使えますか?

当院の施術は健康保険の適用外となるため、すべて自費でのご案内です。料金については、事前に分かりやすくご説明します。

院長からのメッセージ

痛みの改善の、その先へ

不調があると、身体がつらいだけでなく気持ちまで消極的になり、やりたいことを後回しにしてしまうことがあります。だから私は、施術とは単に痛みを和らげるためだけのものではなく、その人らしい毎日を取り戻すためのものだと考えています。

痛みのある場所だけを見ていては、不調につながっている身体の動きや日常生活での負担を見落としてしまうことがあります。状態が分からないままでは、同じ不調を繰り返すことへの不安も残ります。

当院が検査を大切にしているのはそのためです。姿勢や関節の動き、身体の使い方、足元などを確認し、不調につながる要因を整理することで、一人ひとりに必要な施術が見えてきます。

院名の「UP」には、身体を整えることで、日々の過ごし方や気持ちまで上向いていってほしいという思いを込めました。痛みや不調の改善のその先にある、動きたくなる毎日へ。


その一歩を、ここから一緒につくっていけたらと思っています。

UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院
院長 長田潤晴

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

まずは身体の状態を詳しく確認し、分かりやすくご説明します

今月のご予約枠

初回は1日2名まで

各種クレジットカード決済も可能です

初回は問診と検査を中心に行います。施術は検査結果と施術内容をご説明し、ご納得いただいた後に開始します

通常施術 7,700円(税込)| 施術計画の場合 5,500円(税込)/回

初回は問診・検査の時間を確保するため、1日2名まで受け付けています。ご希望の日時がある方は、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

痛みや違和感のお悩み、お気軽にご相談ください

今月のご予約枠

ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。

初回は一日2名まで

施術料金
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

院長:長田

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所
神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1153-6サンビューハイツ市ヶ尾102
電話番号
045-900‐6725
定休日
日曜・月曜・祝日(不定休)
ご予約・お問い合わせ
050-3645-3688
24時間受付中

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