産後の恥骨痛

産後の恥骨痛とは

出産後に骨盤の前側にある恥骨という骨の周辺に生じる痛みのことです。恥骨は左右の骨が中央で結合している部分で、妊娠・出産時にホルモンの影響で骨盤が広がることにより、この結合部分に負担がかかって痛みが発生します。

痛みの程度は個人差があり、軽い違和感から歩行困難になるほどの激痛まで様々な症状が現れます。

厚生労働省の人口動態統計によると、日本では年間約80万人の女性が出産しており、産後の恥骨痛は出産経験者の約30-40％に発症するとされています。

これは年間約24-32万人が産後の恥骨痛を経験している計算になり、当院にも産後の恥骨痛でお悩みの方が多く来院されています。

産後の恥骨痛を適切に治療せず放置してしまうと、骨盤の歪みが固定化され慢性的な痛みに発展する可能性があります。

また、日常生活での動作制限が続くことで筋力低下や姿勢の悪化を招き、腰痛や肩こりなどの二次的な症状が現れることがあります。歩行困難や尿失禁などの骨盤底筋機能障害が起こる場合もあり、さらには産後うつのリスクも高まります。

最悪の場合、痛みが半年以上続き、育児や家事に深刻な支障をきたすケースもあります。大切な赤ちゃんとの時間を心から楽しめなくなってしまう前に、早めに対処しておきましょう。

産後の恥骨痛の原因

開院以来、産後の恥骨痛でお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、産後の恥骨痛の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

産後の恥骨痛の主な原因として次のものが挙げられます。

産後の恥骨痛はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。産後の恥骨痛でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います

産後の恥骨痛の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

安静指導

育児や家事で完全な安静を保つことは現実的に困難で、十分な効果が得られない場合があります。

骨盤ベルトの装着

正しい装着方法や適切な調整が難しく、効果を実感できない場合があります。

鎮痛剤の処方

一時的な痛みの軽減にとどまり、根本的な原因の改善には至りません。

理学療法

継続的な通院が必要で、産後の忙しい時期には負担となることがあります。

産後の恥骨痛を改善するために

まずはあなたの産後の恥骨痛の原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院は、痛みのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、産後の恥骨痛の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

産後の恥骨痛のQ＆A

産後の恥骨痛は自然に治りますか？

軽度の恥骨痛は産後3ヶ月程度で自然回復することもありますが、症状が長引く場合や日常生活に支障がある場合は専門的な治療が必要です。早期の適切なケアが重要になります。

産後の恥骨痛の人がやってはいけないことは？

重いものを持つ、足を組む、横座りやぺたん座り、片側での抱っこなど骨盤に負担をかける動作は避けるべきです。また無理な運動や長時間の立位も症状を悪化させる可能性があります。

恥骨痛はいつまで続くのでしょうか？

個人差がありますが、適切な治療を受けた場合は数週間から数ヶ月で改善することが多いです。放置すると半年以上続くケースもあるため、早期の対応が重要です。

授乳中でも安全な治療法はありますか？

当院では薬に頼らない自然治癒力を高める施術を行っており、授乳中でも安心して受けていただけます。骨盤の歪みを整えることで根本的な改善を目指します。

恥骨痛は完治しますか？

適切な治療により多くの場合改善が期待できます。ただし、骨盤の歪みが残ったままだと再発の可能性もあるため、根本的な原因を取り除くことが完治への近道です。

産後の恥骨痛が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと産後の恥骨痛は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

産後の恥骨痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。