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梨状筋症候群

本日の予約状況

こんなお悩みはありませんか?

  1. お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みが続いている
  2. 長時間座っているとお尻や脚の痛みが強くなり、仕事や移動がつらい
  3. 湿布や痛み止めを使っても症状があまり変わらない
  4. 足に力が入りづらく、歩くときに違和感や不安定さを感じる
  5. 夜間や寝ているときにも痛みやしびれで目が覚めてしまうことがある
  6. 整形外科や整体に通っても、なかなか根本的な改善が見られない
  7. 趣味の運動や日常生活に支障が出て、気分が落ち込むことが増えた

当院にすべてお任せください

梨状筋症候群とは

お尻の深部にある梨状筋という筋肉が緊張や炎症を起こし、その下を通る坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。多くの場合、お尻から太ももの後ろ側、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれ、違和感などを感じます。

厚生労働省の調査によると、坐骨神経痛に悩む人は国内で約1,000万人以上と推定されています。そのうち約15〜20%が梨状筋症候群が原因と考えられています。

長時間の座位姿勢や不良姿勢、運動不足などが主な原因で、デスクワークが多い現代社会では特に発症リスクが高まっています。また、スポーツによる過度な負荷や外傷が引き金になることもあり、当院にも梨状筋症候群でお悩みの方が多く来院されています。

放置してしまうとこんなことも…

梨状筋症候群を適切に治療せず放置してしまうと、しびれや痛みが慢性化し、歩行や立ち上がりなどの日常動作がますます困難になってしまいます。

さらに、痛みやしびれが強くなると夜も眠れなくなったり、仕事や趣味を楽しむ気力が失われてしまうこともあります。

進行すると、足の筋力低下や感覚障害が現れる場合もあり、生活の質が大きく低下してしまいます。梨状筋症候群は自然に改善するものではありませんので早めに対処しておきましょう。

梨状筋症候群の原因

開院以来、梨状筋症候群でお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、梨状筋症候群の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです

椎間板ヘルニアの原因
原因が複雑に絡み合っています

梨状筋症候群の主な原因として次のものが挙げられます。

  • 長時間の座位やデスクワーク
  • スポーツや運動による筋肉の酷使
  • 股関節の柔軟性低下
  • 骨盤や腰椎のゆがみ
  • 筋力のアンバランス
  • ケガや転倒による筋肉の損傷

梨状筋症候群はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です

生活習慣や職業なども含め、お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには状況の把握と検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。梨状筋症候群でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

改善のために当院ができること

病院とはここが違います

梨状筋症候群の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

痛み止めや消炎鎮痛剤を処方し、症状の緩和を目指す

物理療法

温熱や電気治療、超音波などで筋肉の緊張を和らげる

注射療法

症状が強い場合、局所麻酔薬やステロイド注射を用いることもある

薬物療法

一時的に痛みが和らいでも、根本的な原因が解消されなければ再発しやすくなります。副作用が気になる方も少なくありません。

物理療法

温熱や電気治療は筋肉の緊張を一時的に緩める効果はありますが、持続的な改善にはつながりにくい場合があります。

注射療法

効果は一時的なことが多く、繰り返すことで別のトラブルが起こることもあります。

梨状筋症候群を改善するために

まずはあなたの梨状筋症候群の原因を、問診や各種検査を通して明らかにしていきます。症状の背景には姿勢や筋肉のバランス、生活習慣の乱れなどが隠れていることが多くあります。薬に頼るだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。

検査結果を解りやすくご説明します

当院は、痛みや症状のある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達を正常化させ、カラダ全体の機能を高める施術をおこないます

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、梨状筋症候群の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください

当院グループ院
施術者経験豊富な院長が
全てを担当
施術者によって
技術レベルに差が生じる
検査独自の検査で
原因を特定
検査をせず
説明も不十分
施術本物の技術力で
幅広い症状に対応可能
マニュアル通りの
ワンパターンな施術

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

梨状筋症候群のQ&A

梨状筋症候群は自然に治りますか?

自然に良くなることもありますが、多くの場合は根本的な原因が残ったまま慢性化しやすい傾向があります。早めに専門的なケアを受けることで、再発や悪化を防ぎましょう。

梨状筋症候群の人がやってはいけないことは?

痛みが強い時に無理に運動を続けたり、自己流でストレッチやマッサージを行うと症状が悪化することがあります。専門家の指導を受けてください。

梨状筋症候群と坐骨神経痛の違いは?

どちらもお尻や脚にしびれや痛みが出ますが、梨状筋症候群は梨状筋による神経圧迫が主な原因です。坐骨神経痛は腰椎のトラブルが関係していることが多いです。

ストレッチは効果がありますか?

適切な梨状筋のストレッチは症状の緩和に効果的ですが、痛みが強い急性期には逆効果になることもあります。ストレッチだけでは根本的な原因解決にはならないことが多く、専門家による総合的なアプローチが必要です。

このような効果が期待できます

梨状筋症候群が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

  • しびれや痛みが気にならなくなり、仕事や家事に集中できるようになった
  • 長時間座っていても症状が出にくくなり、快適に過ごせるようになった
  • 趣味のランニングを再開し、マラソン大会にも参加できるようになった
  • 夜もぐっすり眠れるようになり、気分も前向きになった
  • 再発しにくい体づくりができ、毎日をアクティブに過ごせるようになった

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと梨状筋症候群は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます

梨状筋症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

各業界で著名な方々から推薦状を頂戴しました

山崎美佳先生からの推薦文

30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。

1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。

高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表

Shin Takahashi先生からの推薦文
伴伸之介先生からの推薦文
森本直樹先生からの推薦文

当院が選ばれる5つの理由

原因を見極めるための丁寧な検査

姿勢・動き・足元まで確認し、症状につながる原因を見極めます。

一般的な整体院では…

痛い場所を中心に施術を行うことも少なくありません。

足元から全身を総合的に確認

身体を支える足元から首まで全身を確認し、原因に合わせた施術につなげます。

一般的な整体院では…

症状のある部位だけを確認することがあります。

納得してから施術を開始

検査結果と施術計画を分かりやすくご説明し、ご納得いただいてから施術を開始します。

一般的な整体院では…

原因や施術内容について十分な説明がないまま施術が始まることもあります。

院長が最後まで一貫して担当

問診から検査、施術まで、すべて院長が責任を持って担当します。

一般的な整体院では…

担当者が変わることで、状態や施術内容の引き継ぎが十分でない場合があります。

動ける身体づくりをサポート

健康で動ける身体を目指し、施術だけでなくセルフケアまでサポートします。

一般的な整体院では…

痛みが和らぐことを目的として施術が終わる場合があります。

施術の流れ

スクロールできます

①問診票のご記入

ご来院後、まず問診票にご記入いただきます。現在の症状はもちろん、過去のケガや病歴、生活習慣なども含めてできるだけ詳しくお書きください。記入しにくい内容は、次の問診で直接お伝えいただいても構いません。

②問診・カウンセリング

症状だけでなく、生活習慣やお仕事、スポーツ歴なども伺い、身体に負担がかかる背景を確認します。

③姿勢・動作の確認

AI姿勢分析だけでなく、立ち方や身体の使い方も確認します。

④身体の状態を詳しく確認

関節の動きや筋肉の状態、足元まで細かく確認し、痛みにつながる原因を見極めます。

⑤お会計・次回のご予約

現金・各種クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMEX 他)・QRコード・電子マネー・交通系ICがご利用いただけます。お会計後、次回のご予約を承ります。

検査結果のご説明と施術計画のご提案

初回に行った各種検査の結果をもとに、お身体の状態や痛みにつながっている要因を分かりやすくご説明します。そのうえで、通院の目安や期間、料金を含めた施術計画をご提案します。内容にご納得いただいてから施術を開始します。

⑦施術

ご説明した施術計画に沿って施術を開始します。関節の動きや身体の状態に合わせ、必要な場所へできるだけ負担の少ない方法でアプローチします。

⑧セルフケア・生活アドバイス

姿勢・歩き方・スポーツ時の身体の使い方・セルフケアの方法など、日常生活での過ごし方もアドバイスします。正しい靴の選び方・履き方についてもご案内しており、院内での施術とセルフケアを組み合わせることで改善のスピードが高まります。

当院までのアクセス

スクロールできます

①東急田園都市線市が尾駅改札を出て左側(西口)に進みます

②駅を出て目の前の通りを左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンの前の横断歩道を渡ります

④そのまま直進し道なりに進みます

⑤成城石井さんの駐車場を過ぎた隣の建物です

⑥緑の看板が目印です

よくいただくご質問

クレジットカードは使えますか?

ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。

何か持っていくものはありますか?

ご持参いただくものはありません。インソール作成の場合シューズをご持参ください。お着替えはズボンのみご用意しております。

健康保険は使えますか?

当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

院長からのメッセージ

痛みの改善の、その先へ

不調があると、身体がつらいだけでなく気持ちまで消極的になり、やりたいことを後回しにしてしまうことがあります。だから私は、施術とは単に痛みを和らげるためだけのものではなく、その人らしい毎日を取り戻すためのものだと考えています。

症状だけに目を向けていては、本当の原因を見落としてしまうことがあります。原因がわからないままでは再発を繰り返したり、不安を抱えたまま過ごすことにもつながります。

当院が検査を大切にしているのはそのためです。まず身体の状態を丁寧に見極め原因を明らかにする。そこからはじめて本当に必要な施術が見えてきます。

院名の「UP」には、身体を整えることで、日々の過ごし方や気持ちまで上向いていってほしいという思いを込めました。痛みや不調の改善のその先にある、動きたくなる毎日へ。


その一歩を、ここから一緒につくっていけたらと思っています。

UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院
院長 長田潤晴

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

健康で動ける身体づくりを始めませんか?

今月のご予約枠

初回は1日2名まで

各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています

2回目以降は5,500円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

痛みや違和感のお悩み、お気軽にご相談ください

今月のご予約枠

ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。

初回は一日2名まで

施術料金
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

院長:長田

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所
神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1153-6サンビューハイツ市ヶ尾102
電話番号
045-900‐6725
定休日
日曜・月曜・祝日(不定休)
ご予約・お問い合わせ
050-3645-3688
24時間受付中

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