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自転車で膝が痛い…サドル位置を変えても痛みが繰り返すときは
膝の裏側が痛いのはなぜ?曲げると痛む原因と見落としたくない症状
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側弯症を放置するとどうなる?成長期に知っておきたいこと
お子さんが学校の健診で「背骨が曲がっているかもしれません」と言われ、その後どうしたらいいのか分からないままになっていませんか。 整形外科を受診して「軽度なので...
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思春期突発性側弯症の子どもの姿勢が気になる親御さんへ
UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院の長田です。お子さんの背骨が曲がっていると言われて、このページにたどり着かれた方も多いのではないでしょうか。 病院で「成長期...
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【2026年4月】営業日・休院日のお知らせ
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。4月の予定をUPしました。 4月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB...
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3月の営業日のご案内
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。3月の予定をUPしました。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予...
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柔らかい爪で巻き爪が戻る気がする…何から変える?
靴を履くと親指の端がジワッと当たって痛い、歩くたびに気になってつい爪の角を切りたくなる、そんな巻き爪の悩みは日常の小さなストレスになりやすいものです。 しかも...
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注射で足裏の痛みが治らない方へ、根本的な改善方法をお伝えします
足裏の痛みで整形外科を受診し、注射を受けたものの、期待していたほど痛みが変わらなかったり、一度楽になっても再び痛みが戻ったりしていませんか。 こうしたお悩みを...
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2月の営業日のご案内
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。2月の予定をUPしました。 2月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予...
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移転のお知らせ
平素よりUPカイロプラクティック学芸大学整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、2026年3月より横浜市青葉区市ヶ尾に移転することとなりましたの...
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立ち仕事で足裏が痛い!足底筋膜炎の原因と改善法
朝起きて床に足をつけた瞬間、かかとが強く痛む。仕事中は足裏がジンジンしてくるけれど、なかなか座れず我慢している。そんな状態が続いていませんか。 立ち仕事をして...
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足底筋膜炎に市販薬は使える?痛みが続くときに見直したいこと
朝起きて最初の一歩目で感じる足裏の痛みに悩まされていませんか。 長時間の立ち仕事のあとや運動後に足底がジンジン痛む日々が続くと、どうにかしてこの痛みを和らげた...
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今すぐ見直そう!O脚で絶対に避けるべき生活習慣とは
鏡で自分の立ち姿を見たとき、膝の間に隙間があることに気づいて不安になったことはありませんか。 実は、O脚の症状は日常の何気ない習慣が原因で悪化していくケースが...
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趣味やスポーツを続けながら足底筋膜炎を改善したい方へ
足裏に痛みを感じながらも仕事や趣味のスポーツを休めずに困っていませんか。 朝起きて一歩目を踏み出したときにかかとが痛む、ランニングのときに足裏がズキズキと痛む...
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ハイアーチで足底筋膜炎に悩む方へ|改善の3つのポイント
朝起きて最初の一歩を踏み出したときに、かかとや土踏まずへ「イタッ」と痛みが走る。 長く歩いたあとに足裏が張るように痛む。 そんな症状があり、さらに「土踏まずが...
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外反母趾と足底筋膜炎を同時に改善したい人が知ること
外反母趾に悩んでいる方の中には、「最近、かかとや土踏まずまで痛くなってきた」という方もいます。 親指の付け根が痛む外反母趾と、かかとから土踏まず周辺に痛みが出...
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中高年の足底筋膜炎|病院で治らなかった人が知るべきこと
朝、ベッドから起きて床に足をつけた瞬間に、かかとがズキッと痛む。以前より長く歩くのがつらくなり、旅行や買い物でも足裏が気になる。そんな変化を感じていませんか...
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ランニングで足底筋膜炎になってしまった時の原因と改善法
最近ランニングを始めてから足の裏が痛くなった、走行距離を増やしたあとから朝の一歩目にかかとが痛む。そんな症状はありませんか。 ランナーの足裏やかかとの痛みでは...
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