院長：長田お気軽にご相談ください！
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ランキング一覧
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巻き爪は自宅で治せる？初期ケアの限界と再発しない方法
こんにちは、UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院の長田です。 靴を履くたびに親指の端がジワッと痛む。そんな経験、ありませんか？忙しい毎日の中で「病院に行くほどで... -
体の「癖」を正確に把握できる施術者です
遠山健太様からの推薦文 株式会社ウィンゲート代表取締役CSCSスポーツ健康科学修士著書「ストレッチの基本」「スポーツ子育て論」など多数東海大学男子バスケットボール... -
変形性膝関節症
朝や長時間座った後に膝がこわばり痛みが走る 階段や立ち上がる瞬間に膝に強い痛みが出る 正座やしゃがむ動作が難しく家事や外出も億劫に感じる 膝が腫れたり水がたまっ... -
月経前症候群（PMS）
月経前になるとイライラや気分の落ち込みが強くなる 頭痛や腹痛、腰の重だるさが毎月繰り返される 集中力が続かず、仕事や勉強に支障が出る 眠りが浅くなり、朝すっきり... -
足の冷え
足先がいつも冷たくて温まらない 薬や湿布を使っても冷えが改善しない 夜寝るときに足の冷えでなかなか寝付けない 長時間のデスクワークで足の冷えがひどくなる 足の冷... -
猫背
長時間座っていると背中や腰に違和感が出てくる 姿勢を正そうとしてもすぐに背中が丸くなってしまう 肩や首のこりが慢性的に続いている 呼吸が浅くなり運動中に息切れし... -
側弯症を放置するとどうなる？段階別リスクと足元からの改善策
お子さんが学校の健診で「背骨が曲がっているかもしれません」と言われ、どうしていいか分からないまま何ヶ月も過ぎてしまっていませんか。 あるいは整形外科で「軽度だ... -
坐骨の痛み
お尻から太ももの後ろにかけて電気が走るような鋭い痛みがある 朝起きた時に腰からお尻にかけて激痛で起き上がれない 長時間座っていると痛みとしびれで立ち上がれなく... -
1月の営業日のご案内
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。1月の予定をUPしました。 1月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予... -
足の親指の爪まわりが痛くて仕方ない方へ、まず読んでほしい記事
着替えのときや靴下を履く瞬間、ほんの少し触れただけで「痛っ！」と思わず声が出てしまう……そんな経験はありませんか？ 足の親指の巻き爪による爪まわりの痛みは、「爪... -
オスグッド病
膝下の骨が出っ張ってきて、触ると強い痛みを感じることがある 部活やスポーツの後、膝下がズキズキと痛みしばらく休まないと治まらない 正座やしゃがむ動作ができなく... -
足のしびれ
長時間座っていると足がジンジンしてくる 朝起きた時に足がピリピリして歩きにくい 歩行中に突然足がしびれて立ち止まってしまう 足の感覚が鈍くなって階段の昇降が不安... -
6月の営業日のご案内
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。6月の予定をUPしました。 6月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予... -
冷え性を本気で改善したい人のやってはいけないこと
年末の寒さが身に染みる季節になりましたね。手足の冷えが気になるこの時期、実は良かれと思ってやっていることが、かえって症状を悪化させているかもしれません。 冷た... -
鵞足炎
膝の内側に痛みがあり、押すと強く感じることがある 階段の昇り降りや立ち上がる動作で膝に痛みが走る 長時間座った後、動き出すときに膝の痛みが増す 膝の痛みで夜中に... -
土踏まずの痛み
朝起きて最初の一歩で土踏まずに激痛が走る 長時間立っていると土踏まずが疲れやすく痛む 夜中に足裏の痛みで目が覚めることがある 湿布や痛み止めを使っても根本的に改...
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