【2026年6月】営業日・休院日のお知らせ

いつもUPカイロプラクティック市ヶ尾整体院をご利用いただき、ありがとうございます。
2026年6月の営業日・休院日をご案内いたします。

6月のスケジュール

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梅雨時期の身体の不調について

梅雨の季節が近づくにつれ、湿度や気温の変化から身体の重だるさを感じやすくなります。雨の日が続くと外出や歩く機会が自然と減り、首や肩がこわばったり、腰まわりが重く感じたりする方も多くなる時期です。

また、雨の日は足元が滑りやすく、無意識に歩幅が小さくなったり、足に余分な力が入りやすくなります。こうした歩き方のちょっとした変化が、足だけでなく膝・腰・姿勢全体のバランスにも影響を及ぼすことがあります。

室内にいる時間が長くなりがちなこの時期は、足首をゆっくり回したり、無理のない範囲で少し歩いたりして、身体を固めないことを意識してみてください。

「気のせいかな？」と思って我慢しているうちに、動くことがつらくなってしまう方もいらっしゃいます。気になる違和感が続くときは、早めにご相談ください。

ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめします。
6月もどうぞよろしくお願いいたします。