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膝の外側が痛いのはなぜ?歩くと痛む原因と見落としやすい身体の負担
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不眠症
布団に入ってもなかなか眠れず、気づけば何時間も経っている 夜中に何度も目が覚めてしまい、再び眠るのが難しい 日中に強い眠気や集中力の低下を感じることが多い 休日...
肩峰下滑液包炎
デスクワーク中に肩が重くなり、集中力が続かない 朝起きた時から肩がこわばって動かしにくい 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない 肩こりがひどくなると...
突発性難聴
ある朝突然片耳が聞こえにくくなり、どうしたらいいか分からなくなった 耳が詰まったような感覚が続いていて不快 会話中に相手の声が聞き取りづらく、何度も聞き返して...
更年期障害
急に顔が熱くなって汗が止まらず、人前で恥ずかしい思いをしている 夜中に何度も目が覚めて、朝起きても疲れが取れない 些細なことでイライラして家族に当たってしまい...
肘部管症候群
小指や薬指の小指側にしびれが続いている スマートフォン・電話・読書などで肘を曲げているとしびれが強くなる 就寝中や朝起きたときに肘から小指側までしびれる 箸・ペ...
斜角筋症候群
パソコン作業の後に腕や手がしびれてつらい 細かい作業をしていると手に力が入らず困る キーボードやマウス操作で腕が重だるくなってしまう 手や指先が冷えているような...
梨状筋症候群
お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みが続いている 長時間座っているとお尻や脚の痛みが強くなり、仕事や移動がつらい 湿布や痛み止めを使っても症状があま...
ぎっくり腰
朝起きた瞬間に腰に激痛が走り、ベッドから起き上がれない 前かがみになろうとすると腰に電気が走ったような痛みを感じる 咳やくしゃみをするだけで腰に激痛が響く 湿布...
間欠性跛行
歩き始めてしばらくすると足がしびれたり痛みが出る 買い物や通勤で何度も休憩が必要になり、外出が億劫になってきた ふくらはぎや太ももが重く、休むと少し楽になるが...
頭部前方変位
長時間のPC作業やスマートフォンの使用後は首や肩が重だるくなる 朝起きた時から首がこわばって動かしづらい 鏡を見ると頭が前に出ているのが気になる 肩こりや頭痛が頻...
耳鳴り
静かな部屋で「キーン」「ザー」と耳鳴りが続いてしまう 夜になると耳鳴りが気になり、眠れない日がある 仕事や趣味に集中できず、イライラや不安が募る 耳鼻科や内科で...
頚椎症
首や肩の痛みが長く続いている 腕や手に痛み・しびれがある 首を動かすと腕まで症状が響くことがある パソコンやスマートフォンを使っていると首肩がつらくなる 夜中や...
橈骨神経麻痺
朝起きると手がしびれて力が入らない パソコン作業中に手首が重くなりミスが増える ペンや箸が持ちづらく字が書きにくい 物を掴む時に手が垂れて落としてしまう 湿布や...
三叉神経痛
顔の片側に突然鋭い痛みが走り、日常の動作が怖くなる 歯磨きや洗顔、食事のたびに激痛が起こることがある 風が顔に当たるだけで痛みが誘発されてしまう 痛みの発作が一...
手のしびれ
親指・人差し指・中指あたりがジンジンしびれる 小指や薬指側にしびれを感じる 夜中や明け方に手のしびれで目が覚める 首を動かすと腕や手のしびれが変化する 肘を曲げ...
倦怠感
朝起きても体がだるく、布団から出るのがつらい 夜しっかり寝ても疲れが抜けず、日中も重さが続く 軽い家事や仕事でもすぐに疲れてしまう 頭がぼんやりして集中できず、...
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