足底筋膜炎

30代女性

立つたびに足裏が痛み、仕事にも支障が出ていました

Y・Aさん

朝起きると足裏に強い痛みがあり、会社でも立って移動すると激痛が走るなど、仕事に支障が出る状態でした。

来院までの経緯

1

整形外科を受診足底筋膜炎と診断

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2

薬・注射を試す数日で痛みが戻る

›

3

同僚の紹介で来院当院へ相談

仕事中に痛みを感じることがかなり減り、その後は痛みもなく再発していません

40代男性

足裏の痛みでランニング継続が不安でした

S・Tさん

ランニングを始めて足裏が痛み、フルマラソン参加を前に不安を感じていました。

施術後は痛みもなく、以前より走ることが楽しくなりました

40代男性

朝の踵の痛みが続いていました

M・Kさん

インソールやテーピングを試しても変わらず、友人の紹介で来院しました。

シューズも見直し、痛みを抱える前より長距離を楽に走れるようになりました

私が担当します

足底筋膜炎でお悩みなら、一人で我慢せずにご相談ください

長田 潤晴（ながた みつはる）UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院 院長

長田 潤晴（ながた みつはる）。施術歴は24年以上、臨床経験は5万件を超える。一般の方をはじめ、オリンピック選手や実業団選手など幅広い年代・競技の方を担当してきた。痛みのある部分だけでなく、姿勢や関節可動域、身体の使い方、足元や靴まで確認することを重視している。

現在は、一般社団法人日本フットウエア技術協会の理事、スポーツシューフィッター養成講座の講師としても活動。プロ・学生アスリートのシューズやインソールのサポートにも携わり、その経験を施術や身体評価に生かしている。

24年以上・5万件超長年の臨床経験を施術に生かす

足と靴まで確認荷重・動作・足元を丁寧に評価

院長が一貫して担当問診から検査・施術まで対応

私が大切に していること

痛みのある場所だけで判断せず、姿勢や関節の動き、身体の使い方、足元まで確認することを大切にしています。検査結果を分かりやすく共有し、ご理解・ご納得いただいてから施術を進めます。

あなたの足底筋膜炎を改善するために

当院は「原因が分かること」を大切にしています。施術と同じくらい、その症状の原因を明らかにするための検査を重要視しています。

真の原因を把握できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになりますし、再発に怯えて、不安を抱えながら毎日を過ごすことになってしまうからです。

検査を軸とした治療システムであなたの症状を最短で改善へと導きます。

足底筋膜炎とは

どんな状態か

足の裏にある足底筋膜へ負担がかかり、主にかかと付近など足裏に痛みが出る状態です。

特徴

朝や長く休んだ後の一歩目、立ち仕事・長時間の歩行・ランニングなどで痛みが出ることがあります。

放置してしまうと…

足への負荷が続くことで症状が長引いたり、一度楽になっても再び痛みが出たりすることがあります。

同じ足底筋膜炎でも、原因は一人ひとり異なります

当院にはこれまで足底筋膜炎でお悩みの方が数多く来院されています。

検査結果や施術経験から断言できるのは、足底筋膜炎の原因は決してひとつではないということです。

長時間の歩行・立ち仕事による負荷

扁平足・ハイアーチなど足の形状

足首の動きや左右差

膝・股関節と足の連動

立ったときの荷重や歩き方

足に合っていない靴や履き方

足底筋膜炎は、複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

このように、一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院とはここが違います

足底筋膜炎への対応としては、次のようなものが一般的です。

装具療法

インソールやテーピングなどを使用し、足裏にかかる負担を調整します。

症状の程度や状態に応じて、使用する方法が検討されます。

薬物療法

消炎鎮痛薬などを用いて、痛みに対応することがあります。

痛みへの対処と、繰り返す負担の要因を把握することは役割が異なります。

物理療法

電気療法や超音波療法などが行われることがあります。

症状によっては体外衝撃波治療が検討される場合もあります。

医療機関を受診したものの症状が続き、その後当院へ相談に来られる方も珍しくありません。

痛み止めや装具、物理療法など、医療機関で行われる対処にも、もちろん大切な役割があります。

ただ、今ある症状を抑えることと、同じ症状を繰り返さないために原因を明らかにすることは、またちょっと違う話なのです。

まずは、あなたの足底筋膜炎の原因を検査によって明らかにします。検査結果はあなた自身にも分かるようにお伝えし、その内容を共有したうえで施術を進めていきます。

症状改善はもちろん、同じ症状を繰り返す不安を減らし、再発を恐れてやりたいことを我慢せずに過ごせる状態を目指します。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が担当する当院にお任せください。

POINT01

足裏だけでなく、足と身体の動きまで確認

痛みのある場所だけで判断せず、足の形や荷重、足首の動き、膝・股関節との連動、立ち方や歩き方などを確認します。足底筋膜炎という症状名だけで施術方法を決めず、不調につながっている要因を整理します。

POINT02

普段の靴まで確認し、必要な対応を整理

必要に応じて、普段履いている靴やスポーツシューズのサイズ、フィッティング、履き方なども確認します。インソールありきで考えず、足や身体、生活・スポーツでの負荷を見たうえで必要な対応を考えます。

POINT03

検査結果を共有し、納得してから施術を開始

初回は問診と検査を中心に行い、検査結果や現在の身体の状態、施術内容、通院の目安をご説明します。内容をご理解・ご納得いただいてから施術を進めます。

足底筋膜炎のQ＆A

インソールや靴を変えれば必ず改善しますか？

必ずというものではありません。インソールや靴の見直しが役立つ方もいますが、足首・膝・股関節の動き、歩行、仕事やスポーツでの負荷なども関係します。当院では足と身体、靴を確認したうえで必要性を判断します。

市販のインソールを使っていますが持って行った方がいいですか？

はい。現在使っている靴と一緒にお持ちいただければ、足との相性やサイズ、靴の中での収まりなどを確認できます。必ず作り替えるということではなく、まず現在使っているものを確認します。

ランニングを休まなければいけませんか？

痛みの程度や身体の状態によって異なります。運動量を減らした方がよい場合もあれば、距離・頻度・強度を調整しながら続けられる場合もあります。急に元の走行量へ戻すのではなく、状態を確認しながら段階的に負荷を戻します。

立ち仕事を休めないのですが相談できますか？

はい。仕事を完全に休めない方も多いため、勤務時間や歩行量、使用している靴などを確認しながら、現実的に調整できる部分を一緒に考えます。

とても研究熱心な治療家です

長田先生は、とても研究熱心な治療家です。昔から多くのアスリートを治療してきた経験があり、故障やパフォーマンス向上に悩むスポーツ選手の手助けをしてきました。

施術だけでなく、オーダーメイドのインソールも作成しており、足元からその人の姿勢や動作など問題点を見抜く力は他に類を見ないレベルです。

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今月のご予約枠

初回は1日2名まで

初回は問診と検査を中心に行います。施術は検査結果と施術内容をご説明し、ご納得いただいた後に開始します。

通常施術 7,700円（税込）｜ 施術計画の場合 5,500円（税込）／回

初回は問診・検査の時間を確保するため、1日2名まで受け付けています。ご希望の日時がある方は、早めにご予約ください。

3つの予約方法