恥骨の痛み

恥骨の痛みとは

骨盤の前面中央にある恥骨結合部とその周辺に生じる痛みや不快感のことです。痛みの程度は軽い違和感から歩行困難になるほどの激痛まで様々で、動作時に悪化する特徴があります。

鋭い刺すような痛みから鈍い重だるさまで幅広い症状が現れ、特に立ち上がりや階段昇降、運動時に痛みが強くなる傾向があります。

厚生労働省の患者調査データによると、恥骨結合炎を含む骨盤部の炎症性疾患全体の患者数は年間約2万人程度と推定されており、特に妊娠・出産を経験する女性やスポーツ選手に多く見られ、当院にも恥骨の痛みでお悩みの方が多く来院されています。

恥骨の痛みを適切に治療せず放置してしまうと、慢性的な炎症により関節の不安定性が増し、日常生活動作に大きな支障をきたします。

また、痛みを庇うことで他の部位に負担がかかり、腰痛や股関節痛、膝痛などの二次的な症状が発症する恐れがあります。睡眠の質も著しく低下し、慢性的な疲労や精神的ストレスから抑うつ状態に陥るケースも少なくありません。

痛みの程度が軽くても日常的に起こるなら、それは大きなストレスとなります。スポーツを楽しむ方の場合、競技継続が困難となり、生きがいを失うことにもつながります。

歩行困難が進行し、最終的には車椅子生活を余儀なくされる可能性もあるため、早めに対処しておきましょう。

恥骨の痛みの原因

開院以来、恥骨の痛みでお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、恥骨の痛みの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

恥骨の痛みの主な原因として次のものが挙げられます。

恥骨の痛みはこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、恥骨結合部の炎症や骨盤周囲の筋肉・筋膜の緊張などが発生し、恥骨の痛みが発症します。それは人によって違い、単に痛みを抑えたり炎症を和らげるだけでは、全ての問題は取り切れません。

お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。恥骨の痛みでお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います

恥骨の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

保存療法（安静・骨盤ベルト）

長期間の安静により筋力低下や関節拘縮を招く可能性があり、復帰に時間がかかることがあります。また、根本的な原因解決には至らないため再発リスクも高くなります。

薬物療法（NSAIDs）

長期使用により胃腸障害や肝機能障害などの副作用が生じる可能性があります。また、一時的な症状緩和に留まり、根本的な改善には繋がりません。

理学療法

適切な指導を受けずに行うと症状悪化の危険性があり、効果を実感するまでに長期間を要することが多いです。

湿布・外用薬

皮膚かぶれなどのアレルギー反応を起こす可能性があり、効果が一時的で根本的な解決には至りません。

恥骨の痛みを改善するために

まずはあなたの恥骨の痛みの原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院は、痛みのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、恥骨の痛みの改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

恥骨の痛みのQ＆A

恥骨の痛みは自然に治りますか？

軽度の炎症であれば自然治癒する場合もありますが、根本的な原因が解決されない限り再発のリスクが高く、適切な治療とケアが必要です。

恥骨の痛みの人がやってはいけないことは？

激しい運動や長時間の立位、重い物の持ち上げは避けましょう。また、痛みを我慢して無理な動作を続けることは症状悪化の原因となります。

恥骨結合炎と恥骨の痛みの違いは何ですか？

恥骨結合炎は恥骨結合部の炎症による医学的診断名で、恥骨の痛みはより広範囲な恥骨周辺の痛み全般を指す症状の総称です。

妊娠中の恥骨痛と産後の恥骨痛は同じものですか？

原因は共通していますが、妊娠中はホルモンの影響が主で、産後は骨盤の歪みや筋力低下が主な要因となり、アプローチ方法が異なります。

恥骨の痛みはどのくらいで改善しますか？

個人差がありますが、適切な治療により2-6週間で症状の改善が期待できます。ただし、慢性化している場合はより長期間を要することがあります。

恥骨の痛みに効果的なストレッチはありますか？

股関節周囲の筋肉をバランス良く伸ばすストレッチが効果的ですが、痛みを伴う場合は専門家の指導のもとで行うことが重要です。

恥骨の痛みは将来歩けなくなる可能性がありますか？

適切な治療を受けずに放置すると重篤化する可能性がありますが、早期に適切な対処を行えば歩行機能への深刻な影響は避けられます。

恥骨の痛みの再発を防ぐ方法はありますか？

正しい姿勢の維持、適度な運動による筋力強化、体重管理、そして足元からの全身バランス調整が再発予防に効果的です。

恥骨の痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと恥骨の痛みは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

恥骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。