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骨盤矯正

本日の予約状況

こんなお悩みはありませんか?

  1. 産後から腰痛が続いて、子供を抱っこするのがつらい
  2. デスクワーク中に腰が痛くなり、夕方には足がむくんでしまう
  3. 姿勢が悪くなり、鏡で見ると猫背や反り腰が気になる
  4. 夜中に腰の痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない
  5. 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない
  6. 整形外科に行っても「様子を見ましょう」と言われるだけで解決にならない
  7. 朝起きた時に腰がこわばって、すぐに動けない

当院にすべてお任せください

骨盤矯正とは

日常生活の習慣や出産などの影響で歪んでしまった骨盤を、本来の正しい位置に戻すための施術のことです。骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な部位で、この部分が歪むと全身のバランスが崩れてしまいます。

結果、腰痛や肩こり、姿勢の悪化などさまざまな不調を引き起こします。骨盤の歪みによって血流や神経の働きが悪くなり、自律神経系にも影響を与えることがあります。

特に女性の場合、妊娠・出産による影響で骨盤が開いた状態になりやすく、産後の骨盤矯正が重要視されています。

放置してしまうとこんなことも…

骨盤の歪みを放置すると、最初は軽い腰痛や疲労感程度だった症状が徐々に悪化していきます。慢性的な腰痛により日常生活に支障をきたし、好きな活動を制限せざるを得なくなってしまいます。

さらに進行すると、内臓の位置がずれることで消化機能や自律神経系にも影響を与えます。血流の悪化により冷えやむくみが慢性化し、代謝機能の低下から体重増加や体型の崩れにもつながります。

最悪の場合、脊椎や関節に過度な負担がかかり続けることで、将来的に手術が必要になるような深刻な状態に進行する可能性があります。

骨盤矯正の原因

開院以来、骨盤の歪みでお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、骨盤の歪みの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです

椎間板ヘルニアの原因
原因が複雑に絡み合っています

骨盤の歪みの主な原因として次のものが挙げられます。

  • 出産による骨盤の開きと筋肉の緩み
  • 長時間のデスクワークや不良姿勢
  • 筋力低下
  • 日常生活での癖
  • 加齢による筋肉や関節の変化

骨盤の歪みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です

妊娠・出産時にはホルモンの影響で骨盤周囲の筋肉や靭帯が緩み、同じ姿勢を続けることで筋肉バランスが崩れてしまいます。運動不足により骨盤を支える筋肉が弱くなると、足を組む、片足重心で立つなどの日常的な癖が歪みを助長します。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。骨盤の歪みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

改善のために当院ができること

病院とはここが違います

骨盤の歪みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

湿布・痛み止めの処方

炎症や痛みを一時的に抑える目的で処方されます

運動療法の指導

筋力強化や柔軟性向上を目的とした運動プログラムが提案されます

経過観察

軽度の症状に対しては様子を見るように指導されることが多いです

リハビリテーション

理学療法士によるリハビリプログラムが実施される場合があります

湿布・痛み止めの処方

根本的な原因の解決にはならず、一時的な症状緩和にとどまります。長期使用による副作用のリスクもあります。

運動療法の指導

効果が現れるまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。間違った方法で行うと症状が悪化する可能性があります。

経過観察

症状の改善が見込めず、患者の不安や不満が残ることが多いです。

リハビリテーション

専門施設への通院が必要で、時間と費用の負担が大きくなります。

骨盤矯正を改善するために

当院では、骨盤の歪みを根本から改善するために、まず詳細な検査を行います。姿勢分析ソフトや整形外科的検査により、あなたの骨盤の状態を正確に把握します。

検査結果を解りやすくご説明します

その上で、一人一人の症状や原因に合わせたオーダーメイドの施術を提供いたします。単に痛みを和らげるだけでなく、骨盤の正しい位置を取り戻し、再発しない体づくりを目指します

生活習慣のアドバイスやセルフケア指導も含め、総合的にサポートいたします。

当院の特徴

経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当し、常に高いレベルの治療を受けることができます。24年以上の臨床経験があるからこそ、50,000件を超える過去の臨床例を丁寧に分析し、最短で改善するための治療システムを構築しています

当院グループ院
施術者24年以上の経験を持つ院長が
一貫して担当
複数の施術者が
担当する場合がある
検査姿勢・関節
動作・足元まで確認
症状のある部位を
中心に確認する場合がある
施術検査結果と
身体の状態に合わせて施術
決められた流れで
施術を行う場合がある

独自の検査で症状の原因を絞り込み、自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックで幅広い症状に対応可能です。あなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

学芸大学駅から徒歩3分の好立地で、平日は20時まで、土曜日も開院しており、完全予約制のためお待たせすることもありません。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

骨盤矯正のQ&A

骨盤の歪みは自然に治りますか?

骨盤の歪みは生活習慣や筋力低下が原因のため、自然に改善することは困難です。適切な施術と生活習慣の改善が必要になります。

骨盤矯正の人がやってはいけないことは?

急激な運動や重い物を持つ動作、長時間同じ姿勢を続けることは避けてください。また、足を組む癖も控えることが大切です。

骨盤矯正は何回くらい通えば効果が出ますか?

個人差がありますが、週2~3回のペースで3~6ヶ月程度継続することで、しっかりとした効果を実感していただけることが多いです。

産後いつから骨盤矯正を受けられますか?

産後1ヶ月検診で問題がなければ、骨盤矯正を開始できます。ただし、帝王切開の場合は2ヶ月程度様子を見ることをお勧めします。

骨盤矯正は痛くありませんか?

当院では痛みの少ないソフトな矯正を心がけています。施術中に痛みを感じた場合は遠慮なくお声かけください。調整いたします。

整形外科と整体院、どちらに行けばいいですか?

急激な痛みや外傷がある場合は整形外科を、慢性的な不調や姿勢改善が目的の場合は整体院での骨盤矯正をお勧めします。

骨盤矯正の効果はどのくらい持続しますか?

施術後72時間程度で身体は元に戻り始めるため、定期的なメンテナンスと日常生活での注意が効果を持続させる鍵となります。

骨盤矯正中に気をつけることはありますか?

正しい座り方や立ち方を意識し、適度な運動を心がけてください。また、十分な睡眠と水分補給も重要です。

骨盤矯正で体重は減りますか?

骨盤矯正により姿勢が改善され、代謝が向上することで間接的にダイエット効果が期待できますが、直接的な体重減少を保証するものではありません。

このような効果が期待できます

骨盤の歪みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

  • 腰痛が軽減され、子育てや仕事を快適に行えるようになった
  • 正しい姿勢が身につき、見た目の印象が良くなった
  • 睡眠の質が向上し、疲労感が軽減された
  • 血流が改善されて冷えやむくみが解消された
  • 自律神経のバランスが整い、体調全般が安定した

骨盤が正しい位置に戻ることで、体全体のバランスが整います。これにより今まで悩んでいた慢性的な腰痛から解放され、子供を抱っこすることも苦にならなくなります

姿勢の改善により見た目も若々しくなり、自信を持って日常生活を送ることができるでしょう。

骨盤の歪みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

各業界で著名な方々から推薦状を頂戴しました

高橋知子先生からの推薦文

30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。

1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。

高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表

Shin Takahashi先生からの推薦文
伴伸之介先生からの推薦文
森本直樹先生からの推薦文

当院が選ばれる5つの理由

24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が担当

問診から検査、説明、施術まで、24年以上・5万件超の臨床経験を持つ院長が一貫して担当します。担当者が変わらないため、身体の変化や前回の状態を確認しながら、継続して施術を進められます。

一般的な整体院では…

複数の施術者が在籍している場合、担当者が途中で変わることがあります。

姿勢・関節可動域・動作・足元まで丁寧に検査

痛みのある場所だけで判断せず、姿勢、関節の動き、身体の使い方、足元などを確認します。症状や目的に応じて必要な検査を組み合わせ、不調につながっている要因を整理します。

一般的な整体院では…

症状のある部位を中心に確認し、そのまま施術を始める場合があります。

身体だけでなく足と靴まで相談できる

身体を支える足元に加え、必要に応じて靴のサイズ、選び方、履き方なども確認します。身体への施術だけでなく、日常生活やスポーツで繰り返される負担まで考えることが当院の特徴です。

一般的な整体院では…

身体への施術が中心となり、足元や普段履いている靴までは確認しない場合があります。

検査結果を説明し、納得してから施術を開始

初回は問診と検査を中心に行い、2回目に検査結果と現在の身体の状態、施術内容、通院の目安をご説明します。ご提案した内容を必ず選ぶ必要はなく、ご理解・ご納得いただいてから施術を始めます。

一般的な整体院では…

初回から施術を行い、身体の状態や通院計画について詳しい説明がない場合があります。

市が尾駅徒歩3分、平日夜まで通いやすい環境

市が尾駅西口から徒歩3分。専用駐車場も1台分あり、平日は夜まで受け付けています。完全予約制のため、仕事や家事、子育ての予定に合わせて通院しやすい環境を整えています。

一般的な整体院では…

受付時間や立地によって、仕事や家庭と通院を両立しにくい場合があります。

施術の流れ

スクロールできます

①問診票のご記入

ご来院後、まず問診票にご記入いただきます。現在の症状はもちろん、過去のケガや病歴、生活習慣なども含めてできるだけ詳しくお書きください。記入しにくい内容は、次の問診で直接お伝えいただいても構いません。

②問診・カウンセリング

症状だけでなく、生活習慣やお仕事、スポーツ歴なども伺い、身体に負担がかかる背景を確認します。

③姿勢・動作の確認

AI姿勢分析だけでなく、立ち方や身体の使い方も確認します。

④身体の状態を詳しく確認

関節の動きや筋肉の状態、足元まで細かく確認し、不調に関係している身体の状態や負担を整理します。

⑤お会計・次回のご予約

現金・各種クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMEX 他)・QRコード・電子マネー・交通系ICがご利用いただけます。お会計後、次回のご予約を承ります。

検査結果のご説明と施術計画のご提案

初回に行った各種検査の結果をもとに、お身体の状態や痛みにつながっている要因を分かりやすくご説明します。そのうえで、通院の目安や期間、料金を含めた施術計画をご提案します。内容にご納得いただいてから施術を開始します。

⑦施術

ご説明した施術計画に沿って施術を開始します。関節の動きや身体の状態に合わせ、必要な場所へできるだけ負担の少ない方法でアプローチします。

⑧セルフケア・生活アドバイス

姿勢・歩き方・スポーツ時の身体の使い方・セルフケアの方法など、日常生活での過ごし方もアドバイスします。必要に応じて、靴の選び方や履き方についてもお伝えし、より良い状態を維持しやすい身体づくりを支えます。

当院までのアクセス

スクロールできます

①東急田園都市線市が尾駅改札を出て左側(西口)に進みます

②駅を出て目の前の通りを左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンの前の横断歩道を渡ります

④そのまま直進し道なりに進みます

⑤成城石井さんの駐車場を過ぎた隣の建物です

⑥緑の看板が目印です

よくいただくご質問

クレジットカードは使えますか?

ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコードに対応しております。

何か持っていくものはありますか?

ご持参いただくものはござません。インソール作成の場合はシューズをご持参願います。お着替えはズボンのみご用意しております。

健康保険は使えますか?

当院の施術は健康保険の適用外となるため、すべて自費でのご案内です。料金については、事前に分かりやすくご説明します。

院長からのメッセージ

痛みの改善の、その先へ

不調があると、身体がつらいだけでなく気持ちまで消極的になり、やりたいことを後回しにしてしまうことがあります。だから私は、施術とは単に痛みを和らげるためだけのものではなく、その人らしい毎日を取り戻すためのものだと考えています。

痛みのある場所だけを見ていては、不調につながっている身体の動きや日常生活での負担を見落としてしまうことがあります。状態が分からないままでは、同じ不調を繰り返すことへの不安も残ります。

当院が検査を大切にしているのはそのためです。姿勢や関節の動き、身体の使い方、足元などを確認し、不調につながる要因を整理することで、一人ひとりに必要な施術が見えてきます。

院名の「UP」には、身体を整えることで、日々の過ごし方や気持ちまで上向いていってほしいという思いを込めました。痛みや不調の改善のその先にある、動きたくなる毎日へ。


その一歩を、ここから一緒につくっていけたらと思っています。

UPカイロプラクティック市ヶ尾整体院
院長 長田潤晴

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

まずは身体の状態を詳しく確認し、分かりやすくご説明します

今月のご予約枠

初回は1日2名まで

各種クレジットカード決済も可能です

初回は問診と検査を中心に行います。施術は検査結果と施術内容をご説明し、ご納得いただいた後に開始します

通常施術 7,700円(税込)| 施術計画の場合 5,500円(税込)/回

初回は問診・検査の時間を確保するため、1日2名まで受け付けています。ご希望の日時がある方は、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:長田

痛みや違和感のお悩み、お気軽にご相談ください

今月のご予約枠

ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。

初回は一日2名まで

施術料金
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

院長:長田

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所
神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1153-6サンビューハイツ市ヶ尾102
電話番号
045-900‐6725
定休日
日曜・月曜・祝日(不定休)
ご予約・お問い合わせ
050-3645-3688
24時間受付中

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