息苦しさ

息苦しさとは

正常な呼吸ができない状態で、息が詰まる感じや呼吸がしづらい状態を指します。医学的には「呼吸困難」と呼ばれ、肺や心臓の病気のほか、精神的なストレスや神経の問題など、さまざまな原因によって引き起こされる症状です。

厚生労働省の調査によると、COPD（慢性閉塞性肺疾患）の総患者数は約26万1,000人、喘息患者は約9.1万人となっています。また、肺動脈性肺高血圧症の患者数は4,230名（2020年度）と報告されています。

これらの疾患以外にも、ストレスや過呼吸症候群による息苦しさを経験する人を含めると、実際の数はさらに多いと考えられており、当院にも息苦しさにお悩みの方が多く来院されています。

息苦しさを放置すると、仕事や学業に集中できなくなり、パフォーマンスが大幅に低下してしまいます。外出や人との交流を避けるようになり、社会的な孤立が進んでしまう可能性があります。

睡眠障害が悪化し、疲労の蓄積により免疫力が低下することも懸念されます。根本的な病気が見つからないまま症状が慢性化してしまうと、不安障害やうつ病など他の精神的な疾患を併発する危険性があります。

最悪の場合、完全に外出できなくなり、仕事を失う可能性もあります。家族や友人との関係が悪化し、孤立した生活を送ることになってしまうかもしれません。

息苦しさの原因

開院以来、息苦しさでお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、息苦しさの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

息苦しさの原因として次のものが挙げられます。

息苦しさはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、呼吸筋の機能低下や自律神経の乱れ、姿勢の悪化などが発生し、息苦しさが発症します。それは人によって違い、単に薬を服用したり一時的に症状を抑えるだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。息苦しさでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

息苦しさの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

一時的な症状緩和にとどまることが多く、根本的な原因の解決には至りません。また、長期使用による副作用や依存性のリスクがあります。

酸素療法

持続的な酸素供給が必要な場合、日常生活の制限が生じ、外出時も酸素ボンベの携帯が必要になります。

呼吸リハビリテーション

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院と自宅での練習が必要です。

生活指導

生活習慣の改善は個人の意志力に依存するため、継続が困難な場合があります。

心理療法

効果が現れるまでに長期間を要し、治療費が高額になる可能性があります。

息苦しさを改善するために

当院では息苦しさの根本原因を特定するため、独自の検査を重視しています。姿勢の歪みや脊椎の可動域制限、自律神経の機能低下など、息苦しさに関連する要因を徹底的に調べます。

運動力学に基づいた新しいカイロプラクティックにより、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を目覚めさせる施術を行います。薬に頼らず、身体の本来の機能を回復させることで、息苦しさの改善を図ります。

当院は、息苦しさのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

24年以上の施術経験を持つ院長が、問診から施術まで一貫して担当し、あなたの症状に最適な治療計画を立てます。検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

息苦しさのQ＆A

息苦しさは自然に治りますか？

ストレスが原因の軽度な息苦しさは環境の変化で改善することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。根本原因を特定し、早期の対処が重要になります。

息苦しさの人がやってはいけないことは？

激しい運動や喫煙、過度なアルコール摂取は避けましょう。また、症状を我慢せず、息苦しさが続く場合は無理をせず専門家に相談することが大切です。

息苦しさと過呼吸の違いは何ですか？

過呼吸は息苦しさの一種で、不安や緊張により呼吸が速くなる状態です。息苦しさはより広い概念で、様々な原因による呼吸困難全般を指します。

息苦しさで救急車を呼ぶべき症状は？

顔や唇が青くなる、意識がもうろうとする、激しい胸痛を伴う場合は緊急事態です。また、安静時でも息苦しさが続く場合は速やかに医療機関を受診してください。

息苦しさに効果的な呼吸法はありますか？

腹式呼吸や口すぼめ呼吸が効果的です。鼻から4秒で吸い、口から8秒でゆっくり吐く方法を実践してください。ただし、根本的な改善には専門的な治療が必要です。

息苦しさは遺伝しますか？

喘息やアレルギー体質には遺伝的要因がありますが、息苦しさ自体が直接遺伝するわけではありません。家族歴がある場合は、予防や早期発見に注意を払うことが大切です。

息苦しさに良い食べ物はありますか？

抗酸化作用のある野菜や果物、オメガ3脂肪酸を含む魚類が呼吸器系の健康に良いとされています。また、刺激の強い食べ物は避け、バランスの取れた食事を心がけましょう。

息苦しさは年齢とともに悪化しますか？

加齢により呼吸筋や肺機能は低下しますが、適切な治療と生活習慣の改善により進行を遅らせることができます。早期対処が将来の症状悪化を防ぐ鍵となります。

息苦しさとうつ病の関係はありますか？

息苦しさが長期間続くと不安やうつ症状を引き起こすことがあります。また、うつ病の症状として息苦しさを感じる場合もあり、心身両面からのアプローチが必要です。

息苦しさの検査で異常がない場合はどうすればいいですか？

検査で異常がなくても症状が続く場合は、姿勢の問題や自律神経の乱れが原因の可能性があります。身体の歪みを整えるアプローチで改善することがあります。

息苦しさが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと息苦しさは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

息苦しさから解放されることで以前のような活動的な毎日を取り戻すことができます。薬に頼らず、身体の本来の機能を回復させることで長期的な改善が期待できます。

息苦しさは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。