くいしばり

くいしばりとは

無意識のうちに上下の歯を強く噛みしめてしまう癖や習慣のことです。日中だけでなく、睡眠中にも起こることがあり、歯や顎、頭部や首、肩など全身にさまざまな不調を引き起こします。

厚生労働省の調査や歯科医師会の報告によると、成人のおよそ10～15％が慢性的なくいしばりや歯ぎしりを自覚していると推定され、特に働き盛りの世代や女性に増加傾向があり、当院にもくいしばりでお悩みの方が多く来院されています。

くいしばりを適切に治療せず放置してしまうと、歯の摩耗や破折、詰め物の脱落、歯茎の退縮、顎関節症の発症や悪化、慢性的な頭痛や肩こり、睡眠障害など多岐にわたる不調が現れるようになります。

くいしばりは自然に改善するものではありませんので早めに対処しておきましょう。

くいしばりの原因

開院以来、くいしばりでお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、くいしばりの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

くいしばりの主な原因として次のものが挙げられます。

くいしばりはこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

職業や生活習慣なども含め、お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには状況の把握と検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。くいしばりでお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います

くいしばりの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

マウスピースの作成と装着

歯や顎を保護するためにマウスピースを使います。

噛み合わせの調整

歯科的な咬合治療で力のバランスを整えます。

投薬治療

痛みや炎症を一時的に緩和します。

対処法のデメリット

マウスピース

装着時の違和感や長期使用による不快感が生じることがあります。

噛み合わせ調整

歯を削る場合があり、元に戻せないこともあります。

投薬治療

根本的な解決にはならず副作用のリスクもあります。

くいしばりを改善するために

まずはあなたのくいしばりの原因を、問診や各種検査で明らかにしていきます。

症状の背景には姿勢や筋肉のバランス、生活習慣の乱れなどが隠れていることが多くあります。薬に頼るだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。

当院は、痛みや症状のある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達を正常化させ、カラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、くいしばりの改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

くいしばりのQ＆A

くいしばりは自然に治りますか？
自然に治ることもありますが、多くは意識的な対策や治療が必要です。

くいしばりの人がやってはいけないことは？
硬いものを噛み続けたり、無理な力を加える行為は避けてください。

マウスピースは一生使い続ける必要がありますか？
症状や経過によりますが、定期的な見直しが必要です。

ストレス以外にも原因はありますか？
噛み合わせや生活習慣など多くの要因が関与します。

くいしばりによる歯のダメージは元に戻せますか？
歯のダメージは元に戻せないことが多いですが、進行を防ぐことは可能です。

顎関節症とくいしばりの違いは？
顎関節症は顎関節に痛みや障害が出る状態でくいしばりが原因となることもあります。

生活習慣で改善できることはありますか？
姿勢やストレス管理、噛みしめない習慣づくりで改善が期待できます。

くいしばりが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックとくいしばりは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

くいしばりは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。