ゴルフ肘

ゴルフ肘とは

正式名称を上腕骨内側上顆炎といい、肘の内側にある腱や筋肉が繰り返しの動作や使いすぎによって炎症を起こし痛みが生じる状態です。

手首や肘を頻繁に使うスポーツや家事、仕事をしている方に多く、ゴルフだけでなくラケットスポーツや重いものを扱う作業でも起こりやすい症状です。

厚生労働省の大規模調査データはありませんが、スポーツ障害の一つとして中高年のゴルファーや手作業を多く行う人、スポーツ愛好家など幅広い層など推定で数十万人が悩んでいると考えられており、当院にもゴルフ肘でお悩みの方が多く来院されています。

ゴルフ肘を適切に治療せず放置してしまうと、痛みを我慢しながら日常生活やスポーツを続けているうちに炎症が慢性化しやすくなります。

症状が進行すると安静時にも痛みが出てしまい、肘を動かすだけで強い不快感を覚えることもあります。最悪の場合、手術が必要になることもあり、日常生活やスポーツの継続が難しくなってしまうこともありますので早めに対処しておきましょう。

ゴルフ肘の原因

開院以来、ゴルフ肘でお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ゴルフ肘の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

ゴルフ肘の主な原因として次のものが挙げられます。

ゴルフ肘はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

競技特性や生活習慣なども含め、お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには状況の把握と検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。ゴルフ肘でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います

ゴルフ肘の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

安静と固定

サポーターやテーピングで肘を動かさないようにします。

薬物療法

消炎鎮痛剤や湿布、必要に応じてステロイド注射が用いられます。

理学療法

ストレッチや筋力トレーニングで肘周囲の筋肉を強化します。

物理療法

温熱や電気治療などで痛みや炎症を抑えます。

手術療法

保存療法で改善しない場合には、腱や組織の修復手術が検討されます。

ゴルフ肘を改善するために

まずはあなたのゴルフ肘の原因を、問診や各種検査で明らかにしていきます。

症状の背景には姿勢や筋肉のバランス、生活習慣の乱れなどが隠れていることが多くあります。薬に頼るだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。

当院は、痛みや症状のある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達を正常化させ、カラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、ゴルフ肘の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

ゴルフ肘のQ＆A

■ゴルフ肘は自然に治りますか？
軽症の場合は安静で改善することもありますが原因を取り除かないと再発しやすい傾向があります。

■ゴルフ肘の人がやってはいけないことは？
痛みがあるときは無理なスイングや重い物を持つこと、反復動作を避けるようにしてください。

■仕事やスポーツは続けていい？
痛みが強いときは練習や作業を控え、まずは回復を優先しましょう。

■再発しやすいのはなぜ？
原因が残ったままだと再発しやすいため、フォームや道具の見直しが大切です。

■原因は年齢のせいだけ？
年齢だけでなく、使いすぎやフォーム不良も大きな要因となります。

ゴルフ肘が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックとゴルフ肘は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

ゴルフ肘は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。