タナ障害

タナ障害とは

膝関節の内側にある滑膜ひだ（タナ）が炎症を起こし、膝の曲げ伸ばしで痛みや引っかかり感、不快な音などが生じる状態です。滑膜ひだ自体は多くの人に存在しますが、炎症や肥厚によって症状が現れるとスポーツや日常生活に大きな支障をきたします。

10〜20代のスポーツ愛好者や若年女性に多いとされますが正確な患者数は不明です。厚生労働省の膝関節疾患全体の統計から推計すると膝痛を訴える若年層の一定割合がタナ障害に該当すると考えられ、当院にもタナ障害でお悩みの方が多く来院されています。

タナ障害を適切に治療せず放置してしまうと、膝の痛みや引っかかりが悪化し、運動だけでなく日常生活でも膝をかばう動作が増えてしまいます。

症状が進行すると歩行時にも強い痛みや膝崩れが起こることがあり、最終的には手術が必要になるケースもあります。タナ障害は自然に改善するものではありませんので早めに対処しておきましょう。

タナ障害の原因

開院以来、タナ障害でお困りの方を数多く施術してきました。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、タナ障害の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

タナ障害の主な原因として次のものが挙げられます。

タナ障害はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

職業や生活習慣なども含め、お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには状況の把握と検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。タナ障害でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います

タナ障害の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

保存療法

安静やアイシング、消炎鎮痛薬や湿布の使用で炎症を抑えます。

理学療法

ストレッチや筋力強化で膝への負担を減らす方法が用いられます。

物理療法

超音波や温熱療法などで炎症や痛みを和らげます。

関節鏡手術

保存療法で改善しない場合に滑膜ひだを切除する手術が行われます。

対処法のデメリット

保存療法

効果が出るまで時間がかかることがあり、根本的な改善にはつながりにくい場合があります。

理学療法

リハビリや運動を継続する必要があり、自己流で行うと悪化することもあります。

物理療法

一時的な症状緩和にとどまることが多く、根本的な原因解決には至らないことがあります。

関節鏡手術

低侵襲ですが再発や術後の違和感が残る場合もあり、運動制限や長期のリハビリが必要になることがあります。

タナ障害を改善するために

まずはあなたのタナ障害の原因を、問診や各種検査で明らかにしていきます。

症状の背景には姿勢や筋肉のバランス、生活習慣の乱れなどが隠れていることが多くあります。薬に頼るだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。

当院は、痛みや症状のある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達を正常化させ、カラダ全体の機能を高める施術をおこないます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、タナ障害の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。

そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。

また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

タナ障害のQ＆A

タナ障害は自然に治りますか？
自然に改善することもありますが、炎症や痛みが長引く場合は早めの治療が必要です。

タナ障害の人がやってはいけないことは？
膝に強い負担をかける運動や無理な動作は避け、痛みがあるときは安静を心がけてください。

どのくらい安静にすれば治るのか？
症状の程度によりますが、1～2週間の安静とリハビリで改善することが多いです。

痛みがあるときは運動を完全に休むべき？
強い痛みがある場合は無理をせず、治療やリハビリを優先しましょう。

他の膝の病気とどう違うのか？
膝の内側の引っかかり感や音が特徴で、他の疾患と鑑別が必要です。

タナ障害が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックとタナ障害は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。

タナ障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。