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インピンジメント症候群



- 肩を上げると強い痛みを感じる
- 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない
- 夜間に痛みで目が覚めてしまう
- 肩の動きに引っかかりや異音を感じる
- 一日の仕事中に肩の痛みや違和感で集中できない
- 肩を動かすとゴリゴリ音がする
- 肩が動かしにくく日常生活に支障がある

インピンジメント症候群とは
肩の骨と骨の間で腱や筋肉などの組織が挟まれ、腕を動かすときに痛みや違和感が起こる状態のことです。特に腕を上げる動作で痛みが増し、肩の動きが制限されることもあります。
「インピンジメント」は「衝突」や「挟まれる」という意味で、肩の内部で組織同士がぶつかり合って炎症を起こす疾患です。
日本では肩の痛みを訴える人のおよそ20~30%がインピンジメント症候群に該当すると推定されており、特に中高年や運動習慣のある人、デスクワーカーに多く見られ、当院にもインピンジメント症候群でお悩みの方が多く来院されています。

インピンジメント症候群を放置すると、段階的に症状が悪化していきます。最初は腕を動かすときだけの痛みだったものが、安静時や夜間にも痛みが生じるようになります。
これにより睡眠障害を引き起こし、日中の集中力低下や疲労感の蓄積につながります。症状が進行すると、肩の動きが制限され、洗髪やシャツの着脱といった日常生活の基本動作にも支障が出てきます。
最も深刻なのは、腱板断裂に至る可能性があることです。腱板断裂が発生すると、肩の機能が著しく低下し、手術が必要となる場合が多くなります。また、痛みをかばう動作が首や腰の不調を招き、全身のバランスが崩れる連鎖反応も起こります。
インピンジメント症候群の原因
開院以来、インピンジメント症候群でお困りの方を数多く施術してきました。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、インピンジメント症候群の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

インピンジメント症候群の主な原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による肩関節の変性
- 過度な肩の使いすぎ(オーバーユース)
- 悪い姿勢
- 肩甲骨の骨形状
- 筋力低下
インピンジメント症候群はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。インピンジメント症候群でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います
インピンジメント症候群の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
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痛み止めや消炎剤で炎症や痛みを抑えます
- 物理療法
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電気治療や温冷療法で痛みを和らげます
- 注射療法
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ステロイド注射で炎症を直接抑制します
- 保存療法(リハビリ)
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肩の可動域や筋力を改善する運動療法です
- 手術療法
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保存療法で効果がない場合、骨の突出部分を削る手術を行います
薬物療法
長期使用により胃腸障害など副作用のリスクがあります。根本的な改善にはならず、薬の効果が切れると症状が再発することが多いです。
物理療法
効果が一時的で、改善するまでに時間がかかることが多いです。症状の根本原因にアプローチできないため、継続的な通院が必要となります。
注射療法
頻繁な注射は組織の脆弱化を招く可能性があり、過度な活動につながることもあります。また、効果の持続期間が限定的で、繰り返し注射が必要になることがあります。
保存療法(リハビリ)
根気よく続ける必要があり、時に症状が悪化するリスクもあります。適切な指導なしに行うと、かえって症状を悪化させる可能性があります。
手術療法
全ての人に効果的とは限らず、回復に時間がかかることがあります。また、手術に伴う合併症のリスクや、術後の長期間のリハビリが必要になります。
インピンジメント症候群を改善するために
まずはあなたのインピンジメント症候群の原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院は、痛みのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます。
当院の特徴
20年以上の施術経験を持ち、インピンジメント症候群の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 全てを担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。
そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。
また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
インピンジメント症候群のQ&A
- インピンジメント症候群は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静で改善することもありますが、多くの場合専門的な施術が必要です。放置すると症状が悪化し、腱板断裂などの重篤な状態に進行する可能性があります。
- インピンジメント症候群の人がやってはいけないことは?
-
頭上での重い物の持ち上げなど、肩を酷使する動作は悪化させるため避けましょう。また、痛みを我慢しての無理な運動は症状を悪化させる原因となります。
- 手術はいつ必要になりますか?
-
保存療法で効果が見られない場合や腱板損傷が重度の場合に検討されます。しかし、適切な治療により手術を回避できる場合も多くあります。
- 薬や注射だけで治りますか?
-
一時的な症状緩和は期待できますが、根本改善には運動療法等が重要です。当院では薬に頼らない根本治療を提供しています。
- 肩の痛みと五十肩の違いは?
-
インピンジメント症候群は痛みはあっても動かせますが、五十肩は動かしづらいのが特徴です。症状の見極めには専門的な検査が必要です。
- 症状が悪化するとどうなりますか?
-
腱板断裂に進行し、手術や長期治療が必要になります。早期の適切な治療により、このような事態を防ぐことができます。
- 普段の生活で気をつけることはありますか?
-
姿勢改善と無理な肩の使用を避け、早期治療が肝心です。デスクワークでは適度な休憩と肩のストレッチを心がけましょう。
- リハビリはどのくらい続ける必要がありますか?
-
数ヶ月から半年継続することが望ましいです。当院では個人の状態に応じた最適な治療計画を提案いたします。
- どの科に行けばいいですか?
-
整形外科の受診をおすすめします。また、カイロプラクティックによる根本治療も効果的です。

インピンジメント症候群が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みがなくなり、肩を自由に動かせるようになった
- 夜間の痛みで目が覚めなくなった
- 仕事中の集中力が戻った
- 好きなスポーツを再開できた
- 日常生活の質が向上した
カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックとインピンジメント症候群は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。
インピンジメント症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。
1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。
高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表







経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当

数多くの改善実績を持つ院長が問診から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合、施術者の経験に差があったり、情報共有も不十分で最適な施術を受けられない可能性があります。
独自の検査で「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトや、バランス検査や整形外科的検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、毎回探りながら施術をスタートする治療院もありますが、原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティック

運動力学に基づいた新しいカイロプラクティックなら幅広い症状に対応可能です。小さいお子さんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
数ヶ月の研修だけで施術の現場に立たせる治療院が急増しています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させてしまう危険があります。
主要口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。治療院の激戦区でもある学芸大学でGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。学芸大学駅から徒歩3分、明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。平日の最終受付は20時、土曜日も開院。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら問診の際に直接お伝えください。
②問診

コミュニケーションを重視したカウンセリングを心掛けております。痛み・不調などお悩みの詳細や、過去のケガや病気、生活習慣もお聞きします。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

カイロプラクティック検査、整形外科検査、動きの検査等を細かく行います。検査の詳細説明は次回のご来院時に行います。
⑤初回施術

初回の施術は、こちらが想定した反応の有無を確かめる検査の一環として行います。本格的な施術は2回目以降からとなります。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、他)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。会計後、次回のご予約を承ります。
⑦初回検査結果の説明と施術計画のご提案

初回で行った各種検査の分析結果、問題箇所、通院頻度、期間、料金をまとめた施術計画をご提案します。
⑧施術(アジャストメント)

すべて院長が施術致します。手技または様々な器具を使用し、可能な限り負担や痛みを伴わないよう配慮しておりますのでご安心ください。
⑨姿勢やセルフケアのアドバイス

姿勢、歩き方、トレーニングやスポーツでのカラダの使い方、セルフケアのアドバイス、正しい靴の履き方や適正サイズの選び方などもアドバイス致します。


①東急東横線学芸大学駅改札を出て左側(西口)に進みます

②線路沿いの道(公園通り)を左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンを過ぎて3つ目の建物です

④こちらの建物の3階が当院です、所要時間3~4分で到着です

⑤建物右側の階段を上がってください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。インソール作成の場合シューズをご持参ください。お着替えはズボンのみご用意しております。
- 健康保険は使えますか?
-
当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

動きたくなる毎日を過ごしませんか?

私には痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた記憶がありません。
だから、痛みを取ることだけが施術者の役割であると錯覚していました。ですが、喜びの声を頂戴するたびに症状の改善は通過点であって、ゴールは「やりたいことができること」であるのだと教えられている気がします。
原因がわからない状態で治療を続けてもいずれは再発するし、小さな違和感が気になり、結果的にやりたかったことも我慢するようになってしまいます。
だからこそ、原因がわかることを第一に考え、そのために検査を重視しています。原因がわかれば、動きたくなる毎日を取り戻すことができます。
私が院名に『UP』という単語を入れたのは、あなたに動きたくなる毎日を一日でも多く増やしてほしいからです。
あなたの来院を心からお待ちしております。
UPカイロプラクティック学芸大学整体院
院長 長田潤晴


自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。