4月の営業日のご案内

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4月のスケジュール

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ひとこと

もうすぐ桜の季節がやってきますね。寒暖差や年度の変わり目などのストレスで春バテや自律神経の乱れが起こりやすくなります。だるさ、倦怠感、目覚めの悪さ、肩こりや腰痛、めまい、胸の締め付け感、お腹の調子の乱れなどが考えられます。

自宅でできる簡単なケアとして、まずは規則正しい生活を心がけることが大切です。それから、軽い運動や深呼吸をして体をリラックスさせるのもおすすめです。

でも、やっぱり体の調子が気になる時は、ぜひ当院にお越しください。みなさんの体調管理のお手伝いをさせていただきます。

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

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