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骨盤矯正



- 産後から腰痛が続いて、子供を抱っこするのがつらい
- デスクワーク中に腰が痛くなり、夕方には足がむくんでしまう
- 姿勢が悪くなり、鏡で見ると猫背や反り腰が気になる
- 夜中に腰の痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない
- 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない
- 整形外科に行っても「様子を見ましょう」と言われるだけで解決にならない
- 朝起きた時に腰がこわばって、すぐに動けない

骨盤矯正とは
日常生活の習慣や出産などの影響で歪んでしまった骨盤を、本来の正しい位置に戻すための施術のことです。骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な部位で、この部分が歪むと全身のバランスが崩れてしまいます。

結果、腰痛や肩こり、姿勢の悪化などさまざまな不調を引き起こします。骨盤の歪みによって血流や神経の働きが悪くなり、自律神経系にも影響を与えることがあります。
特に女性の場合、妊娠・出産による影響で骨盤が開いた状態になりやすく、産後の骨盤矯正が重要視されています。

骨盤の歪みを放置すると、最初は軽い腰痛や疲労感程度だった症状が徐々に悪化していきます。慢性的な腰痛により日常生活に支障をきたし、好きな活動を制限せざるを得なくなってしまいます。
さらに進行すると、内臓の位置がずれることで消化機能や自律神経系にも影響を与えます。血流の悪化により冷えやむくみが慢性化し、代謝機能の低下から体重増加や体型の崩れにもつながります。
最悪の場合、脊椎や関節に過度な負担がかかり続けることで、将来的に手術が必要になるような深刻な状態に進行する可能性があります。
骨盤矯正の原因
開院以来、骨盤の歪みでお困りの方を数多く施術してきました。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、骨盤の歪みの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

骨盤の歪みの主な原因として次のものが挙げられます。
- 出産による骨盤の開きと筋肉の緩み
- 長時間のデスクワークや不良姿勢
- 筋力低下
- 日常生活での癖
- 加齢による筋肉や関節の変化
骨盤の歪みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
妊娠・出産時にはホルモンの影響で骨盤周囲の筋肉や靭帯が緩み、同じ姿勢を続けることで筋肉バランスが崩れてしまいます。運動不足により骨盤を支える筋肉が弱くなると、足を組む、片足重心で立つなどの日常的な癖が歪みを助長します。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。骨盤の歪みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
骨盤の歪みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 湿布・痛み止めの処方
-
炎症や痛みを一時的に抑える目的で処方されます
- 運動療法の指導
-
筋力強化や柔軟性向上を目的とした運動プログラムが提案されます
- 経過観察
-
軽度の症状に対しては様子を見るように指導されることが多いです
- リハビリテーション
-
理学療法士によるリハビリプログラムが実施される場合があります
湿布・痛み止めの処方
根本的な原因の解決にはならず、一時的な症状緩和にとどまります。長期使用による副作用のリスクもあります。
運動療法の指導
効果が現れるまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。間違った方法で行うと症状が悪化する可能性があります。
経過観察
症状の改善が見込めず、患者の不安や不満が残ることが多いです。
リハビリテーション
専門施設への通院が必要で、時間と費用の負担が大きくなります。
骨盤矯正を改善するために
当院では、骨盤の歪みを根本から改善するために、まず詳細な検査を行います。姿勢分析ソフトや整形外科的検査により、あなたの骨盤の状態を正確に把握します。

その上で、一人一人の症状や原因に合わせたオーダーメイドの施術を提供いたします。単に痛みを和らげるだけでなく、骨盤の正しい位置を取り戻し、再発しない体づくりを目指します。
生活習慣のアドバイスやセルフケア指導も含め、総合的にサポートいたします。
当院の特徴
経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当し、常に高いレベルの治療を受けることができます。24年以上の臨床経験があるからこそ、50,000件を超える過去の臨床例を丁寧に分析し、最短で改善するための治療システムを構築しています。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 全てを担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
独自の検査で症状の原因を絞り込み、自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックで幅広い症状に対応可能です。あなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。
そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。
学芸大学駅から徒歩3分の好立地で、平日は20時まで、土曜日も開院しており、完全予約制のためお待たせすることもありません。
また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
骨盤矯正のQ&A
- 骨盤の歪みは自然に治りますか?
-
骨盤の歪みは生活習慣や筋力低下が原因のため、自然に改善することは困難です。適切な施術と生活習慣の改善が必要になります。
- 骨盤矯正の人がやってはいけないことは?
-
急激な運動や重い物を持つ動作、長時間同じ姿勢を続けることは避けてください。また、足を組む癖も控えることが大切です。
- 骨盤矯正は何回くらい通えば効果が出ますか?
-
個人差がありますが、週2~3回のペースで3~6ヶ月程度継続することで、しっかりとした効果を実感していただけることが多いです。
- 産後いつから骨盤矯正を受けられますか?
-
産後1ヶ月検診で問題がなければ、骨盤矯正を開始できます。ただし、帝王切開の場合は2ヶ月程度様子を見ることをお勧めします。
- 骨盤矯正は痛くありませんか?
-
当院では痛みの少ないソフトな矯正を心がけています。施術中に痛みを感じた場合は遠慮なくお声かけください。調整いたします。
- 整形外科と整体院、どちらに行けばいいですか?
-
急激な痛みや外傷がある場合は整形外科を、慢性的な不調や姿勢改善が目的の場合は整体院での骨盤矯正をお勧めします。
- 骨盤矯正の効果はどのくらい持続しますか?
-
施術後72時間程度で身体は元に戻り始めるため、定期的なメンテナンスと日常生活での注意が効果を持続させる鍵となります。
- 骨盤矯正中に気をつけることはありますか?
-
正しい座り方や立ち方を意識し、適度な運動を心がけてください。また、十分な睡眠と水分補給も重要です。
- 骨盤矯正で体重は減りますか?
-
骨盤矯正により姿勢が改善され、代謝が向上することで間接的にダイエット効果が期待できますが、直接的な体重減少を保証するものではありません。

骨盤の歪みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 腰痛が軽減され、子育てや仕事を快適に行えるようになった
- 正しい姿勢が身につき、見た目の印象が良くなった
- 睡眠の質が向上し、疲労感が軽減された
- 血流が改善されて冷えやむくみが解消された
- 自律神経のバランスが整い、体調全般が安定した
骨盤が正しい位置に戻ることで、体全体のバランスが整います。これにより今まで悩んでいた慢性的な腰痛から解放され、子供を抱っこすることも苦にならなくなります。
姿勢の改善により見た目も若々しくなり、自信を持って日常生活を送ることができるでしょう。
骨盤の歪みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。
1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。
高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表







経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当

数多くの改善実績を持つ院長が問診から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合、施術者の経験に差があったり、情報共有も不十分で最適な施術を受けられない可能性があります。
独自の検査で「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトや、バランス検査や整形外科的検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、毎回探りながら施術をスタートする治療院もありますが、原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティック

運動力学に基づいた新しいカイロプラクティックなら幅広い症状に対応可能です。小さいお子さんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
数ヶ月の研修だけで施術の現場に立たせる治療院が急増しています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させてしまう危険があります。
主要口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。治療院の激戦区でもある学芸大学でGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。学芸大学駅から徒歩3分、明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。平日の最終受付は20時、土曜日も開院。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら問診の際に直接お伝えください。
②問診

コミュニケーションを重視したカウンセリングを心掛けております。痛み・不調などお悩みの詳細や、過去のケガや病気、生活習慣もお聞きします。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

カイロプラクティック検査、整形外科検査、動きの検査等を細かく行います。検査の詳細説明は次回のご来院時に行います。
⑤初回施術

初回の施術は、こちらが想定した反応の有無を確かめる検査の一環として行います。本格的な施術は2回目以降からとなります。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、他)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。会計後、次回のご予約を承ります。
⑦初回検査結果の説明と施術計画のご提案

初回で行った各種検査の分析結果、問題箇所、通院頻度、期間、料金をまとめた施術計画をご提案します。
⑧施術(アジャストメント)

すべて院長が施術致します。手技または様々な器具を使用し、可能な限り負担や痛みを伴わないよう配慮しておりますのでご安心ください。
⑨姿勢やセルフケアのアドバイス

姿勢、歩き方、トレーニングやスポーツでのカラダの使い方、セルフケアのアドバイス、正しい靴の履き方や適正サイズの選び方などもアドバイス致します。


①東急東横線学芸大学駅改札を出て左側(西口)に進みます

②線路沿いの道(公園通り)を左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンを過ぎて3つ目の建物です

④こちらの建物の3階が当院です、所要時間3~4分で到着です

⑤建物右側の階段を上がってください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。インソール作成の場合シューズをご持参ください。お着替えはズボンのみご用意しております。
- 健康保険は使えますか?
-
当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

動きたくなる毎日を過ごしませんか?

私には痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた記憶がありません。
だから、痛みを取ることだけが施術者の役割であると錯覚していました。ですが、喜びの声を頂戴するたびに症状の改善は通過点であって、ゴールは「やりたいことができること」であるのだと教えられている気がします。
原因がわからない状態で治療を続けてもいずれは再発するし、小さな違和感が気になり、結果的にやりたかったことも我慢するようになってしまいます。
だからこそ、原因がわかることを第一に考え、そのために検査を重視しています。原因がわかれば、動きたくなる毎日を取り戻すことができます。
私が院名に『UP』という単語を入れたのは、あなたに動きたくなる毎日を一日でも多く増やしてほしいからです。
あなたの来院を心からお待ちしております。
UPカイロプラクティック学芸大学整体院
院長 長田潤晴


自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。