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胃もたれ



- 食後に胃が重く感じてすっきりしない状態が続いている
- 胃薬を飲んでも症状が改善せず根本的な解決に至らない
- 夜中に胃の不快感で目が覚めてしまい熟睡できない
- 仕事中に胃の調子が悪くなり、集中力が低下してしまう
- 外食や好きな食べ物を避けるようになり食事が楽しめない
- 朝起きたときから胃の重さを感じ一日中憂鬱な気分になる
- 同僚との食事会や会食を断ることが増えて人間関係に影響している

胃もたれとは
食後や空腹時に胃が重く感じる状態のことです。食べ物が胃の中に長時間留まっているような感覚や、胃の動きが鈍くなっているような不快感を伴います。

主に胃の消化機能や蠕動運動の低下によって引き起こされる症状で、多くの人が経験する一般的な胃の不調です。厚生労働省の「令和4年国民生活基礎調査」によると、胃のもたれ・むねやけの症状を訴える人は全国で約271万6千人に上ります。
また、消化器系の疾患で治療を受けている人の総数は約1000万人と推定されており、機能性ディスペプシアなどの胃の不調は「国民の10人に1人」が経験するとされ、当院にも胃もたれでお悩みの方が多く来院されています。

胃もたれを適切に治療せず放置してしまうと、食欲不振が続き、栄養不足や体重減少を招く可能性があります。
また、仕事や学習における集中力の低下も深刻で、睡眠の質が悪化し、疲労感が蓄積していきます。外食や会食を避けるようになると、人間関係に支障をきたし、食事制限により生活の質が著しく低下してしまいます。
慢性的な胃の不調により、他の消化器疾患のリスクが高まり、ストレスが増加して自律神経のバランスが崩れることもあります。最悪の場合、胃潰瘍や胃炎などの重篤な疾患へと進行する可能性もあるため、早めの対処が重要です。
胃もたれの原因
開院以来、胃もたれでお困りの方を数多く施術してきました。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、胃もたれの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

胃もたれの主な原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による消化機能の低下
- ストレスによる自律神経の乱れ
- 食べ過ぎ・飲み過ぎ
- 胃の機能低下
- ピロリ菌感染
胃もたれはこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。胃もたれでお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います
胃もたれの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
胃酸分泌を抑制するプロトンポンプ阻害剤やH2受容体拮抗薬、胃の動きを促進する薬、消化剤などが処方されます
- 胃内視鏡検査(胃カメラ)
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胃の内部を直接観察し、胃もたれの原因となる病気がないかを詳しく調べます
- ピロリ菌除菌治療
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感染が確認された場合、抗生物質を用いた除菌治療が行われます
- 生活習慣指導
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食事内容の改善、適度な運動、ストレス管理などの生活習慣の見直しが指導されます
薬物療法
長期間の服用が必要な場合があり、副作用のリスクも考慮する必要があります。また、薬物は症状の抑制が主目的であり、根本的な原因の解決には至らない場合があります。
胃内視鏡検査
検査時の身体的負担や不快感があり、検査費用も高額になる場合があります。また、検査で異常が見つからなくても症状が続く場合もあります。
ピロリ菌除菌治療
除菌成功率は100%ではなく、除菌後も症状が改善しない場合があります。また、抗生物質の服用により腸内環境が乱れる可能性があります。
生活習慣指導
継続的な実践が必要であり、忙しい現代人にとって生活習慣の大幅な変更は困難な場合が多くあります。
胃もたれを改善するために
まずはあなたの胃もたれの原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院では、胃もたれの根本原因となる自律神経の乱れに着目した施術を行います。胃の働きは自律神経によってコントロールされており、ストレスや不規則な生活により自律神経のバランスが崩れると、胃の消化機能や蠕動運動が低下します。
カイロプラクティックによる脊椎と骨盤の調整は、神経系統の機能を改善し、自律神経のバランスを整えることが可能です。特に胃の働きをコントロールする迷走神経の通り道である頸椎や胸椎を調整することで、胃の機能回復が期待できます。
当院の特徴
24年以上の施術経験を持ち、胃もたれの改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 全てを担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。
そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。
また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
胃もたれのQ&A
- 胃もたれは自然に治りますか?
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軽度の胃もたれであれば生活習慣の改善により自然に回復する場合もありますが、慢性的な症状の場合は適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化する可能性があるため、専門的な施術を受けることをおすすめします。
- 胃もたれの人がやってはいけないことは?
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脂っこい食事、大量の飲酒、早食い、就寝前の食事は症状を悪化させる可能性があるため控えることが重要です。また、ストレスを溜め込むことも胃の働きに悪影響を与えますので、適度な運動や休息を心がけましょう。
- 胃もたれと胃炎の違いは何ですか?
-
胃もたれは症状の名称であり、胃炎は胃の粘膜に炎症が起きている病気の名称です。胃炎が胃もたれの原因となる場合がありますが、胃もたれの原因は他にも多数存在します。
- 胃もたれが続くとがんの可能性はありますか?
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胃もたれ自体ががんを引き起こすわけではありませんが、持続する症状は他の疾患の可能性もあるため、専門医の診断を受けることが大切です。当院でも必要に応じて医療機関への紹介を行っております。
- 胃もたれに効果的な食事はありますか?
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消化の良い食事、適度な量の食事、よく噛んで食べること、温かい食事を心がけることが効果的です。また、規則正しい食事時間を保つことも重要です。
- 胃もたれの症状はどのくらい続きますか?
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一時的な胃もたれは数時間から数日で改善しますが、慢性的な場合は数週間から数ヶ月続く場合があります。症状の持続期間は原因や個人差によって大きく異なります。
- 胃もたれを根本的に治す方法はありますか?
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原因に応じた治療と生活習慣の改善を組み合わせることで、根本的な改善が期待できます。自律神経の調整も重要な要素の一つであり、当院のカイロプラクティック施術が効果的です。
- 胃もたれと機能性ディスペプシアは同じですか?
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胃もたれは機能性ディスペプシアの主要な症状の一つですが、機能性ディスペプシアはより包括的な診断名です。機能性ディスペプシアには胃もたれ以外にも様々な症状が含まれます。
- 胃もたれの症状で救急外来を受診すべき場合は?
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激しい腹痛、吐血、黒い便、高熱を伴う場合は速やかに救急外来を受診する必要があります。これらの症状は重篤な疾患の可能性があるため、迅速な対応が必要です。
- 胃もたれの予防法はありますか?
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規則正しい食生活、適度な運動、ストレス管理、十分な睡眠などの生活習慣の改善が予防に効果的です。また、定期的な身体のメンテナンスも重要です。

胃もたれが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 食事を楽しめるようになり外食や会食も積極的に参加できるようになった
- 睡眠障害が解消され、朝すっきりと目覚められるようになった
- 仕事や日常生活での集中力が向上した
- 友人や同僚との食事の機会が増え、人間関係が豊かになった
- 慢性的な胃の不調から解放され、健康的な毎日を送れるようになった
足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと胃もたれは非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。
胃もたれは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。
1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。
高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表







経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当

数多くの改善実績を持つ院長が問診から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合、施術者の経験に差があったり、情報共有も不十分で最適な施術を受けられない可能性があります。
独自の検査で「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトや、バランス検査や整形外科的検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、毎回探りながら施術をスタートする治療院もありますが、原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティック

運動力学に基づいた新しいカイロプラクティックなら幅広い症状に対応可能です。小さいお子さんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
数ヶ月の研修だけで施術の現場に立たせる治療院が急増しています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させてしまう危険があります。
主要口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。治療院の激戦区でもある学芸大学でGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。学芸大学駅から徒歩3分、明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。平日の最終受付は20時、土曜日も開院。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら問診の際に直接お伝えください。
②問診

コミュニケーションを重視したカウンセリングを心掛けております。痛み・不調などお悩みの詳細や、過去のケガや病気、生活習慣もお聞きします。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

カイロプラクティック検査、整形外科検査、動きの検査等を細かく行います。検査の詳細説明は次回のご来院時に行います。
⑤初回施術

初回の施術は、こちらが想定した反応の有無を確かめる検査の一環として行います。本格的な施術は2回目以降からとなります。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、他)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。会計後、次回のご予約を承ります。
⑦初回検査結果の説明と施術計画のご提案

初回で行った各種検査の分析結果、問題箇所、通院頻度、期間、料金をまとめた施術計画をご提案します。
⑧施術(アジャストメント)

すべて院長が施術致します。手技または様々な器具を使用し、可能な限り負担や痛みを伴わないよう配慮しておりますのでご安心ください。
⑨姿勢やセルフケアのアドバイス

姿勢、歩き方、トレーニングやスポーツでのカラダの使い方、セルフケアのアドバイス、正しい靴の履き方や適正サイズの選び方などもアドバイス致します。


①東急東横線学芸大学駅改札を出て左側(西口)に進みます

②線路沿いの道(公園通り)を左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンを過ぎて3つ目の建物です

④こちらの建物の3階が当院です、所要時間3~4分で到着です

⑤建物右側の階段を上がってください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。インソール作成の場合シューズをご持参ください。お着替えはズボンのみご用意しております。
- 健康保険は使えますか?
-
当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

動きたくなる毎日を過ごしませんか?

私には痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた記憶がありません。
だから、痛みを取ることだけが施術者の役割であると錯覚していました。ですが、喜びの声を頂戴するたびに症状の改善は通過点であって、ゴールは「やりたいことができること」であるのだと教えられている気がします。
原因がわからない状態で治療を続けてもいずれは再発するし、小さな違和感が気になり、結果的にやりたかったことも我慢するようになってしまいます。
だからこそ、原因がわかることを第一に考え、そのために検査を重視しています。原因がわかれば、動きたくなる毎日を取り戻すことができます。
私が院名に『UP』という単語を入れたのは、あなたに動きたくなる毎日を一日でも多く増やしてほしいからです。
あなたの来院を心からお待ちしております。
UPカイロプラクティック学芸大学整体院
院長 長田潤晴


自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。