骨盤– tax –

学校検診で背骨の曲がりを指摘され、どうしたらいいか分からない 肩の高さが左右で違うと友人や家族から言われる バレエや吹奏楽の練習中に姿勢について先生から注意さ...

産後から腰痛が続いており、抱っこや授乳姿勢がつらい 出産前のジーンズやスキニーパンツが入らず、体型が戻らない お尻が大きくなった気がして、下半身のシルエットが...

朝起きるのがつらく、一日中気分が沈んでいる 以前楽しめていた読書やカフェ巡りに興味が持てない 夜なかなか眠れず、眠っても疲れが取れない 仕事でのミスが増え、集中...

くしゃみや咳をした瞬間に尿が漏れてしまう 重い荷物を持ち上げる時に尿漏れが起こる 子どもと走り回って遊んでいる時に漏れてしまう 好きだったヨガやジョギングを控え...

産後から腰痛が続いて、子供を抱っこするのがつらい デスクワーク中に腰が痛くなり、夕方には足がむくんでしまう 姿勢が悪くなり、鏡で見ると猫背や反り腰が気になる 夜...