首– tax –

首がいつも片側に傾いてまっすぐに保てない 自分の意思と関係なく頭が動いてしまい人目が気になる 首や肩のこりが強く長時間同じ姿勢がつらい 首の動きが制限されて振り...

肩や首のこりがいつも気になる 周囲から姿勢の悪さを指摘されてしまう 呼吸が浅くなり、胸が詰まるような感覚がある パソコンやスマートフォンを長時間使うと肩が前に出...

朝起きたときに顎がだるくて口が開きづらい 歯がしみたり痛んだりすることが増えた 頭痛やこめかみの痛みが頻繁に起こる 首や肩のこりがなかなか取れない 歯や詰め物が...

朝起きた時に顎がこわばって痛みを感じる 食事中に顎が疲れやすく、硬いものを噛むのが辛い 頭痛や肩こりが慢性的に続いている 歯ぎしりや食いしばりで家族に指摘された...

突然激しいめまいに襲われて動けなくなることがある めまいと同時に吐き気や嘔吐が起こり仕事や家事が手につかない 耳が詰まったような圧迫感や耳鳴りが続き不快な状態...

朝になると体が重くてなかなか起き上がれない 立ち上がった瞬間に頭がクラクラすることが多い 午前中は特に体がだるくて、勉強や仕事が手につかない 周囲から「怠けてい...

十分に休息をとっても、強い疲労感が6ヶ月以上続いている 朝起きても疲れがまったく取れず、一日中重い倦怠感がある 少し動いただけで疲労感が増し、回復に時間がかかる...

口を開けると顎やその周辺が痛む 口を大きく開けられず食事がしづらい 顎を動かすとカクカク・コキッと音がする 硬いものを噛むのがつらい 朝起きたときに顎がだるかっ...

首や肩のこりが慢性的に続いている 頭痛やめまいを繰り返している スマホやパソコンを使うと首が痛くなる 朝起きたときに首や肩のこわばりが気になる 腕や手にしびれを...

パソコン作業の後に腕や手がしびれてつらい 細かい作業をしていると手に力が入らず困る キーボードやマウス操作で腕が重だるくなってしまう 手や指先が冷えているような...

周りから「背中が丸まっている」「猫背だね」と指摘されることが増えた 鏡で横から見た自分の姿勢にショックを受けた デスクワーク中に肩こりや首の痛みがひどくなる プ...

月経前になるとイライラや気分の落ち込みが強くなる 頭痛や腹痛、腰の重だるさが毎月繰り返される 集中力が続かず、仕事や勉強に支障が出る 眠りが浅くなり、朝すっきり...

雨が降る前日になると決まって頭痛やめまいが起こる 台風や低気圧が近づくと首や肩が重くなり仕事に集中できない 梅雨の時期になると吐き気を伴う頭痛で半日休むことが...

布団に入ってもなかなか寝つけず、寝返りばかり打ってしまう 夜中に何度も目が覚めてしまい、その後なかなか寝付けない 朝早く目が覚めてしまい、もう一度眠ることがで...

朝起きた時に肩甲骨周辺がこわばって動かしにくい デスクワーク中に肩甲骨の内側に刺すような痛みが走る 夜中に肩甲骨の痛みで目が覚めてしまう 肩甲骨の痛みの原因がわ...

朝起きるのがつらく、一日中気分が沈んでいる 以前楽しめていた読書やカフェ巡りに興味が持てない 夜なかなか眠れず、眠っても疲れが取れない 仕事でのミスが増え、集中...