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長時間立っていると腰や股関節に痛みを感じることがある 座っているだけで腰がだるくなり、姿勢が崩れてしまう お腹が前に突き出て見えたり、下半身が太く見えるのが気...

運動後や朝起きたとき、かかとに鋭い痛みを感じる 歩くたびにかかとが気になってしまう かかとを押すとズキッと強く痛む つま先で歩くことが増えてしまい、普通に足をつ...

頭痛薬や市販の鎮痛剤が効かず、痛みがなかなか治まらない 首・肩こりや目の疲れもあり、眠れない日が多い 仕事や家事に集中できず、ミスや作業の遅れが増えてしまう 頭...

手首の小指側が痛くてドアノブやペットボトルのフタを回すのが辛い パソコンやスマホの操作を長時間続けていると手首がだるくなる 握力が落ちて物をしっかり持てなくな...

フットサルやランニング中に足首をひねってから、歩くたびに痛みを感じる 足首がグラグラして不安定感があり、また同じ場所を痛めそうで怖い 湿布や痛み止めを使っても...

朝起きた時に肩甲骨周辺がこわばって動かしにくい デスクワーク中に肩甲骨の内側に刺すような痛みが走る 夜中に肩甲骨の痛みで目が覚めてしまう 肩甲骨の痛みの原因がわ...

デスクワーク中に足がむくんで夕方には靴がきつくなる 長時間座っていると足のふくらはぎに痛みや張りを感じる 突然息苦しさや胸の痛みを感じることがある 足の腫れや痛...

家族から「いびきがうるさい」と言われて別室で寝ることになった 朝起きたときに頭痛がして、スッキリしない 日中に強い眠気があり、仕事のパフォーマンスが落ちている ...

歩くときに足の指が床につかず、しっかり踏ん張れない感覚がある パンプスやヒールを履くと、足裏や指が痛くなりやすい 足の裏にタコや魚の目ができやすい 夕方になると...

歩行や帰宅時に足や膝が重く感じて靴を脱ぐとだるさが増す 夕方になると足裏がじわじわ疲れて痛み、膝や腰にも違和感が広がる 靴底の減りが左右違い不安になる 運動や登...

周りから「背中が丸まっている」「猫背だね」と指摘されることが増えた 鏡で横から見た自分の姿勢にショックを受けた デスクワーク中に肩こりや首の痛みがひどくなる プ...

口を開けると顎やその周辺が痛む 口を大きく開けられず食事がしづらい 顎を動かすとカクカク・コキッと音がする 硬いものを噛むのがつらい 朝起きたときに顎がだるかっ...

突然お腹が痛くなり、外出や通勤のたびにトイレの場所が気になってしまう 会議や大切な予定の前に、急な下痢や腹痛が起きて不安になる 便秘と下痢を繰り返し、排便後も...

お腹が張って苦しく、仕事や食事の時間が辛い 夕方になるとスーツやパンツのウエストがきつく感じる 薬や整腸剤を試しても効果が感じられない ストレスや不規則な生活が...

朝起きて歩き始めたときに親指の付け根がズキッと痛む 革靴や仕事用の靴を履くと親指の付け根が圧迫されてつらい 親指を反らせたり、つま先立ちをすると激痛が走る 親指...

朝起きたときの最初の一歩で踵に激しい痛みがある 長時間の立ち仕事や歩行で踵の痛みが強くなる 裸足で歩くと踵がジンジン痛む 痛みのために夜中に目が覚めることがある...