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急に顔が熱くなって汗が止まらず、人前で恥ずかしい思いをしている 夜中に何度も目が覚めて、朝起きても疲れが取れない 些細なことでイライラして家族に当たってしまい...

歩くときに足の指が床につかず、しっかり踏ん張れない感覚がある パンプスやヒールを履くと、足裏や指が痛くなりやすい 足の裏にタコや魚の目ができやすい 夕方になると...

周りから「背中が丸まっている」「猫背だね」と指摘されることが増えた 鏡で横から見た自分の姿勢にショックを受けた デスクワーク中に肩こりや首の痛みがひどくなる プ...

家族から「いびきがうるさい」と言われて別室で寝ることになった 朝起きたときに頭痛がして、スッキリしない 日中に強い眠気があり、仕事のパフォーマンスが落ちている ...

月経前になるとイライラや気分の落ち込みが強くなる 頭痛や腹痛、腰の重だるさが毎月繰り返される 集中力が続かず、仕事や勉強に支障が出る 眠りが浅くなり、朝すっきり...

朝起きても疲れが抜けず、仕事や家事に集中できない日が続く 頭が重い、頭痛やめまいが頻繁に起こる 胸がドキドキしたり、息苦しさを感じることがある 夜中に何度も目が...

朝起きた瞬間に腰に激痛が走り、ベッドから起き上がれない 前かがみになろうとすると腰に電気が走ったような痛みを感じる 咳やくしゃみをするだけで腰に激痛が響く 湿布...

足先がいつも冷たくて温まらない 薬や湿布を使っても冷えが改善しない 夜寝るときに足の冷えでなかなか寝付けない 長時間のデスクワークで足の冷えがひどくなる 足の冷...

歩き始めや立ち上がる時に恥骨がズキッと痛む 赤ちゃんを抱っこする時に恥骨がピリッと痛んで辛い 階段の昇り降りで恥骨に痛みを感じて困っている 骨盤ベルトをしても恥...

雨が降る前日になると決まって頭痛やめまいが起こる 台風や低気圧が近づくと首や肩が重くなり仕事に集中できない 梅雨の時期になると吐き気を伴う頭痛で半日休むことが...

内くるぶしの下や足首の内側がズキズキ痛むことがある 朝起きた時や長時間歩いた後に足首がこわばり一歩目がつらい 階段の昇り降りやつま先立ちで痛みが増す 土踏まずが...

静かな部屋で「キーン」「ザー」と耳鳴りが続いてしまう 夜になると耳鳴りが気になり、眠れない日がある 仕事や趣味に集中できず、イライラや不安が募る 耳鼻科や内科で...

胃薬を飲んでも胃痛や胃もたれが改善しない 食後すぐに胃が重くなり、満腹感が続く 朝起きた時に胃がもたれて食欲がない ストレスがかかると胃の調子が悪くなる 胃カメ...

歩き始めてしばらくすると足がしびれたり痛みが出る 買い物や通勤で何度も休憩が必要になり、外出が億劫になってきた ふくらはぎや太ももが重く、休むと少し楽になるが...

生理が始まると下腹部や腰の強い痛みで動けなくなることがある 痛み止めを飲んでも効かず寝込んでしまうことが多い 生理中は頭痛や吐き気、下痢などの不調も重なり日常...

歩くたびに親指の付け根がズキッと痛む 靴を履くと親指の付け根が当たり、腫れや赤みが出てしまう 親指が小指側に曲がり、足の形が気になる 足に合う靴がなかなか見つか...