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踵骨下滑液包炎



- 朝起きたときの最初の一歩で踵に激しい痛みがある
- 長時間の立ち仕事や歩行で踵の痛みが強くなる
- 裸足で歩くと踵がジンジン痛む
- 痛みのために夜中に目が覚めることがある
- 手術は避けたいが痛みを改善したい
- 歩くのが億劫になり、日常生活に支障が出ている
- 痛みのせいで仕事や趣味が制限されている

踵骨下滑液包炎とは
かかとにあるクッションの役割をする袋状の組織が炎症を起こす症状です。この滑液包は踵骨と足底の組織の間にあり歩行時の衝撃を和らげる重要な役割を担っています。

炎症が起こると歩いたり立ったりするたびに踵に強い痛みが生じます。特に朝の一歩目や長時間の立ち仕事後に痛みが増すのが特徴的です。痛みは踵の中央部から足底全体に広がることもあり、日常生活に大きな支障をきたします。
正確な患者数は公的な調査データが少ないものの、長時間の立ち仕事や運動習慣のある中高年層を中心に一定数の患者が存在すると推定されます。
足底腱膜炎などの類似症状を含めると、かかとの痛みで悩む方は相当数いると考えられ、当院にも踵骨下滑液包炎でお悩みの方が多く来院されています。

踵骨下滑液包炎を放置すると痛みが慢性化し歩行や立ち仕事が困難になります。痛みをかばうことで膝や腰に負担がかかり、他の部位の痛みを引き起こす可能性があります。
日常生活や趣味、仕事に支障が出て活動範囲が狭まってしまいます。症状が進行すると炎症が強まり、腫れや熱感が増加します。
最悪の場合、歩行困難となり生活の質が大きく低下する恐れがあります。踵骨下滑液包炎は自然に改善するものではありません。早めに適切な対処をすることが重要です。
踵骨下滑液包炎の原因
開院以来、踵骨下滑液包炎でお困りの方を数多く施術してきました。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、踵骨下滑液包炎の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

踵骨下滑液包炎の主な原因として次のものが挙げられます。
- 長時間の立ち仕事や歩行による負荷
- 不適切な靴やインソールの使用
- 体重の増加による踵への負担増加
- 運動の急増や復帰による過度な負荷
- 足のアライメント異常による負担の偏り
- 全身の姿勢バランスの崩れ
踵骨下滑液包炎はこのように様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
お一人お一人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦めないでください。踵骨下滑液包炎でお悩みなら、充実した検査と豊富な改善実績を誇る当院に、ぜひお任せください。

病院とはここが違います
踵骨下滑液包炎の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
痛み止めや湿布などで炎症や痛みを抑えます
- 物理療法
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超音波や電気治療で炎症を抑え、組織の回復を促します
- テーピング
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踵への衝撃を和らげるためにテーピングを行います
- ステロイド注射
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局所に注射し強力な抗炎症効果を得ますが副作用のリスクもあります
薬物療法
一時的な緩和にとどまり、長期使用で副作用のリスクがあります。
物理療法
効果が現れるまで時間がかかり、個人差があります。
テーピング
毎日貼り替えが必要で皮膚トラブルの可能性があります。
ステロイド注射
感染リスクや組織萎縮など副作用があり、効果は一時的です。
踵骨下滑液包炎を改善するために
まずはあなたの踵骨下滑液包炎の原因を、各種検査を通して明らかにしていきます。原因を取り違えていると、一時的に楽になったと感じたとしても、根本的な解決にはならないからです。

当院は、痛みのある部位だけでなく、足元から全身の動きと連動性を検査し、関節可動域や神経伝達の正常化というカラダ全体の機能を高める施術をおこないます。
当院の特徴
20年以上の施術経験を持ち、踵骨下滑液包炎の改善を得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 全てを担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では症状改善のために、広い視点と丁寧なヒアリング、そして独自の検査であなたのカラダが今どのような状態なのか正確に把握します。
そして、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が効果をより高めます。
また、これまでと同じ姿勢や生活習慣を見直す事ではじめて根本的な解決が見えてくるため、立ち方・座り方や負荷の少ない動作とセルフケアのアドバイスも行っています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療に効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
踵骨下滑液包炎のQ&A
- 踵骨下滑液包炎は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静により自然治癒することもありますが、症状が続く場合は専門的な治療が必要です。放置すると慢性化する可能性があるため、早期の対処が重要です。
- 踵骨下滑液包炎の人がやってはいけないことは?
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無理な運動や硬い地面での長時間歩行は避け、適切な靴とインソールの使用を心がけてください。痛みを我慢して活動を続けることは症状悪化につながります。
- 痛みが続く場合はどうすればいいですか?
-
早めに専門医に相談し、適切な検査と治療を受けることが重要です。原因を特定せずに対症療法だけを続けても根本的な改善は期待できません。
- どの科を受診すればよいですか?
-
整形外科やスポーツ整形外科が適しています。症状に応じてカイロプラクティックも有効な選択肢の一つです。
- インソールは本当に効果がありますか?
-
個人差はありますが、適切なインソールは踵への負担軽減に役立ちます。専門家による調整と定期的なメンテナンスが重要です。
- 手術は必要ですか?
-
多くの場合手術は不要で保存療法で改善が期待できます。手術は最終手段として考えるべきです。
- 運動は控えた方がいいですか?
-
痛みが強い時は運動を控え、症状が改善したら徐々に再開してください。適切な指導の下で行うことが大切です。
- 痛み止めや湿布はどのくらい効果がありますか?
-
一時的な緩和にはなりますが、根本的な治療にはなりません。長期使用は副作用のリスクもあります。
- 再発を防ぐにはどうすればいいですか?
-
適切な靴選びとインソールの使用、体重管理、正しい歩行パターンの習得が重要です。定期的なメンテナンスも効果的です。
- 症状が悪化したらどうなりますか?
-
痛みが慢性化し、歩行困難になることがあります。他の部位への影響も考えられるため、早期治療が大切です。

踵骨下滑液包炎が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝の一歩目の痛みがなくなり快適に起きられるようになった
- 長時間の立ち仕事や歩行が楽になった
- 裸足での歩行時の痛みが消えた
- 仕事や趣味に支障がなくなり活動的になれた
- 再発せず健康的な足を維持できるようになった
カラダの土台である足元から全身の連動性を高める当院のカイロプラクティックと踵骨下滑液包炎は非常に相性がよく、長年悩んでいた症状でも劇的に改善するケースもよく見られます。
踵骨下滑液包炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。改善まで責任をもって対応致しますので一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


30代後半よりランニングを始め、それがきっかけで身体のメンテナンスやインソール作成で10年以上お世話になっています。
1ヶ月経つと腰や肩が凝り固まってしまい、無理に運動すると怪我につながるので、そうなる前に月1回こちらに伺うようにしています。なかなかこのような身体の調整は病院では受けられないのでとても重宝しています。
高橋 知子 Dr
産後の骨盤底ケア専門のCoral Body Works代表







経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当

数多くの改善実績を持つ院長が問診から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合、施術者の経験に差があったり、情報共有も不十分で最適な施術を受けられない可能性があります。
独自の検査で「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトや、バランス検査や整形外科的検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、毎回探りながら施術をスタートする治療院もありますが、原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティック

運動力学に基づいた新しいカイロプラクティックなら幅広い症状に対応可能です。小さいお子さんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
数ヶ月の研修だけで施術の現場に立たせる治療院が急増しています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させてしまう危険があります。
主要口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。治療院の激戦区でもある学芸大学でGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。学芸大学駅から徒歩3分、明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。平日の最終受付は20時、土曜日も開院。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら問診の際に直接お伝えください。
②問診

コミュニケーションを重視したカウンセリングを心掛けております。痛み・不調などお悩みの詳細や、過去のケガや病気、生活習慣もお聞きします。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

カイロプラクティック検査、整形外科検査、動きの検査等を細かく行います。検査の詳細説明は次回のご来院時に行います。
⑤初回施術

初回の施術は、こちらが想定した反応の有無を確かめる検査の一環として行います。本格的な施術は2回目以降からとなります。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、他)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。会計後、次回のご予約を承ります。
⑦初回検査結果の説明と施術計画のご提案

初回で行った各種検査の分析結果、問題箇所、通院頻度、期間、料金をまとめた施術計画をご提案します。
⑧施術(アジャストメント)

すべて院長が施術致します。手技または様々な器具を使用し、可能な限り負担や痛みを伴わないよう配慮しておりますのでご安心ください。
⑨姿勢やセルフケアのアドバイス

姿勢、歩き方、トレーニングやスポーツでのカラダの使い方、セルフケアのアドバイス、正しい靴の履き方や適正サイズの選び方などもアドバイス致します。


①東急東横線学芸大学駅改札を出て左側(西口)に進みます

②線路沿いの道(公園通り)を左へ進んでください

③道なりに進み、ローソンを過ぎて3つ目の建物です

④こちらの建物の3階が当院です、所要時間3~4分で到着です

⑤建物右側の階段を上がってください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。インソール作成の場合シューズをご持参ください。お着替えはズボンのみご用意しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

動きたくなる毎日を過ごしませんか?

私には痛みや不調のせいでやりたいことを諦めた記憶がありません。
だから、痛みを取ることだけが施術者の役割であると錯覚していました。ですが、喜びの声を頂戴するたびに症状の改善は通過点であって、ゴールは「やりたいことができること」であるのだと教えられている気がします。
原因がわからない状態で治療を続けてもいずれは再発するし、小さな違和感が気になり、結果的にやりたかったことも我慢するようになってしまいます。
だからこそ、原因がわかることを第一に考え、そのために検査を重視しています。原因がわかれば、動きたくなる毎日を取り戻すことができます。
私が院名に『UP』という単語を入れたのは、あなたに動きたくなる毎日を一日でも多く増やしてほしいからです。
あなたの来院を心からお待ちしております。
UPカイロプラクティック学芸大学整体院
院長 長田潤晴


自然治癒力を目覚めさせる新発想のカイロプラクティックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回は多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。